减肥小心厌食症

　　减肥
小心厌食症
杭州市第七人民医院心身障碍科副主任医师  刘 义
作者简介：
刘义，杭州市第七人民医院(浙江大学医学院精神卫生中心)心身障碍科副主任医师;擅长：中西医结合诊疗睡眠障碍、焦虑障碍、抑郁障碍等精神疾病，中医方法减少药物不良反应、增强疗效，以及心理咨询与治疗等;出诊时间：周二
减重过了头很有可能会得厌食症，四个症状简单自诊是否有厌食症。
首先算一下“体重指数(BMI)”，BMI=体重/身高2，计算出来的BMI小于17.5kg/m2。
经常有这样的念头：觉得自己很胖，哪怕别人都觉得体重正常或已经很瘦了;无法想象自己增肥十公斤;保持清瘦身材是自信源泉。
有意控制自己的饮食，回避一切高热量食物：蛋糕、巧克力、奶油、肥肉等等。
成年女性停经超三个周期，成年男性性欲低下。
如果上面四条都符合，建议及时到心理门诊寻求专业医生帮助，通过心理治疗、营养治疗改善现状，恢复到常人状态。

（责任编辑：吴芯）