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专家提醒

2019-11-05 03:55:40来源:健康时报|分享|扫描到手机
  每周工作超40小时更容易脱发
  江苏省人民医院皮肤科副主任医师 尹志强
  最近一项为期4年研究对一万三千多名男性工人进行随访观察,得出结论——长时间工作与脱发的发生显著相关。
  什么是长时间工作?参考工作时间一般指的是每周小于40小时的工作时长;长时间工作是指每周40到52小时的工作时长;更长时间工作是指每周大于52小时的工作时长。也就是说,长时间工作会导致脱发意外发展。研究也发现,长时间工作是工作相关压力产生的核心因素,而工作压力是导致脱发的原因之一。
  花更多的精力尽可能减少加班时间,也许才能保住一头茂发。

  有些“肾虚”是缺钙
  北京大学人民医院男科副主任医师 张国喜
  腰酸腿软、身疲乏力、盗汗多梦、记忆力减退、注意力不集中……这些症状如果出现在男人身上,大多以为是“肾虚”,其实未必,可能是缺钙。
  如果体内缺钙,肌钙蛋白的含量就会下降,进而导致骨骼肌的收缩功能变弱,人们就很容易疲倦。缺钙严重时还会出现浑身乏力、腿软、腰酸、背疼及抽筋等问题。缺钙时可导致与肾虚一样的“自汗”“盗汗”症状。
  这是由于汗腺只受交感神经控制,交感神经一兴奋就会出汗。缺钙时,交感神经细胞的电位会异常敏感,很容易兴奋,所以多汗珠、盗汗会较明显。当出现类似情况时,先急着补肾,最好到医院好好查一下。

(责任编辑:吴芯)

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