“买买买”前要冷静!
健康时报记者 郑帆影
11月，如果问你有什么心愿?相信很多人会异口同声：清空购物车!因为，能够疯狂“买买买”的双十一来了。随着双十一的热闹宣传，不少网友反映，“想省点钱真是太难了!”“陷阱防不胜防。”
网购节并没有那么实惠
各大购物平台已经“预热”得热火朝天，打折、返券、送积分、发红包……各种优惠让人心动手痒，感觉不往购物车里加点东西就吃亏了。可“买家没有卖家精”，很多人发现这只是商家的“心理战”，而且里面还可能暗藏消费陷阱。
“看上去心仪的商品折扣不少，实际上是提前悄悄地先涨了价。”青岛的张女士之前看好了一件五百多块的冲锋衣，但近日发现，价格涨到了八百多。上面写着“厂家预告双十一打八折”，算下来却比平时还要贵。
北京市朝阳区王女士的烦恼则是，她在电商平台选购商品时，发现东西越买越多，还都是不常用的。“本想买两瓶洗发水，看到消费满两百返五十元的购物券，就领了购物券;可使用时又得再消费一百才能行。”结果她花了三百多块，除了需要的洗发水，又多了两瓶沐浴露，五只牙膏和一大瓶洗衣液，占地方不说，半年也用不完。“而且我真不想屯这么多东西。”
还有不少人遭遇了线上线下的同款商品质量不一样的闹心事。很多“电商专供”商品与实体店内产品看似一样，实际细看下就会发现，很多细节存在差异，“货不对板”。可是退换货商家又不同意，本来高高兴兴的购物反倒惹了一肚子气。
买不停是受冲动情绪影响
明知买回来也是闲置，但就是控制不住自己!每到“双十一后”，不少人都很无奈。“买买买”停不下来，在心理学上属于冲动控制障碍，缺乏理性消费观，自我控制能力和判断能力差，还有些“占便宜”的小心思。
中日医院心理科王彦玲副主任心理师分析说，“一旦商品打折，不买好像就意味着损失，这种感觉会促使我们去买买买，以减少所谓的损失。而这实际上可能会适得其反。”
除了冲动消费之外，不得不承认这些年来商家营造出的消费影响力，已经在潜移默化中给人们带来了固化的思维模式。就像中秋节要吃月饼一样，大家都买，你不买点东西就好像“格格不入”。
“大家还喜欢相互发红包，感觉一起买更便宜。”王女士说。其实这也有很大的风险。广州警方近日发布的“双十一”防骗指南中明确指出：有些红包点击领取时需要填写个人信息，或者跳转到不明网站。其目的很可能是获取个人信息，或通过钓鱼网站窃取银行系统随机发送的验证码。
王彦玲医生说，“花钱买痛快”，其实买的是情绪，买的是茶余饭后的话题。网购如今也成为一些人填补空虚生活、舒缓压力的一种渠道。但在这个过程中，应特别留意不要被“双十一”的喧嚣和热闹“反噬”：越比较越烦，东西越买越多，想省点钱结果吃了大亏。
“买买买”时请保持冷静’
“过了双十一，家里变小了、变乱了，看着就心烦，怎么破?”不少网友吐槽。无节制地疯狂购物，其实反而会让你的幸福感缺失。
想要“买买买”时，要保持冷静，不要被商家华丽的描述、动人的促销语言所营造的氛围影响。不妨分散一下注意力，稍作迟疑，多问自己几句“是不是需要”“买后用得上吗”等，可能就会理智很多。
哈佛商学院一项研究发现，凡是幸福感强的成功人士，往往居家环境十分干净整洁;而不幸的人们，通常生活在凌乱肮脏中。控制力差，爱占小便宜的人，在“双十一”前几天，不妨对家中的闲置物品做个清点，看看哪些是过日子确实需要，那些是囤积的，特别是卫生清洁用品，都是有保质期的。
爱购物的老年人也要保持好的心态，买来的东西实在不喜欢，直接选择退货，别嫌麻烦，退不掉也不要为此生气或烦恼;性格上没有主见，爱凑热闹的人，在“双十一”这几天，尽量别往网购的人堆里凑了，“人云亦云”肯定会让你买一些毫无用处的东西。
曾有媒体报道，乔布斯屋里只有一张爱因斯坦的照片，一盏桌灯、一把椅子和一张床，几乎没什么家居，但仅有的几项都是谨慎的选择。这样能腾出时间去体会生活中的爱和美好，反而会变得更从容淡定。
健康时报记者 郑帆影
11月，如果问你有什么心愿?相信很多人会异口同声：清空购物车!因为，能够疯狂“买买买”的双十一来了。随着双十一的热闹宣传，不少网友反映，“想省点钱真是太难了!”“陷阱防不胜防。”
网购节并没有那么实惠
各大购物平台已经“预热”得热火朝天，打折、返券、送积分、发红包……各种优惠让人心动手痒，感觉不往购物车里加点东西就吃亏了。可“买家没有卖家精”，很多人发现这只是商家的“心理战”，而且里面还可能暗藏消费陷阱。
“看上去心仪的商品折扣不少，实际上是提前悄悄地先涨了价。”青岛的张女士之前看好了一件五百多块的冲锋衣，但近日发现，价格涨到了八百多。上面写着“厂家预告双十一打八折”，算下来却比平时还要贵。
北京市朝阳区王女士的烦恼则是，她在电商平台选购商品时，发现东西越买越多，还都是不常用的。“本想买两瓶洗发水，看到消费满两百返五十元的购物券，就领了购物券;可使用时又得再消费一百才能行。”结果她花了三百多块，除了需要的洗发水，又多了两瓶沐浴露，五只牙膏和一大瓶洗衣液，占地方不说，半年也用不完。“而且我真不想屯这么多东西。”
还有不少人遭遇了线上线下的同款商品质量不一样的闹心事。很多“电商专供”商品与实体店内产品看似一样，实际细看下就会发现，很多细节存在差异，“货不对板”。可是退换货商家又不同意，本来高高兴兴的购物反倒惹了一肚子气。
买不停是受冲动情绪影响
明知买回来也是闲置，但就是控制不住自己!每到“双十一后”，不少人都很无奈。“买买买”停不下来，在心理学上属于冲动控制障碍，缺乏理性消费观，自我控制能力和判断能力差，还有些“占便宜”的小心思。
中日医院心理科王彦玲副主任心理师分析说，“一旦商品打折，不买好像就意味着损失，这种感觉会促使我们去买买买，以减少所谓的损失。而这实际上可能会适得其反。”
除了冲动消费之外，不得不承认这些年来商家营造出的消费影响力，已经在潜移默化中给人们带来了固化的思维模式。就像中秋节要吃月饼一样，大家都买，你不买点东西就好像“格格不入”。
“大家还喜欢相互发红包，感觉一起买更便宜。”王女士说。其实这也有很大的风险。广州警方近日发布的“双十一”防骗指南中明确指出：有些红包点击领取时需要填写个人信息，或者跳转到不明网站。其目的很可能是获取个人信息，或通过钓鱼网站窃取银行系统随机发送的验证码。
王彦玲医生说，“花钱买痛快”，其实买的是情绪，买的是茶余饭后的话题。网购如今也成为一些人填补空虚生活、舒缓压力的一种渠道。但在这个过程中，应特别留意不要被“双十一”的喧嚣和热闹“反噬”：越比较越烦，东西越买越多，想省点钱结果吃了大亏。
“买买买”时请保持冷静’
“过了双十一，家里变小了、变乱了，看着就心烦，怎么破?”不少网友吐槽。无节制地疯狂购物，其实反而会让你的幸福感缺失。
想要“买买买”时，要保持冷静，不要被商家华丽的描述、动人的促销语言所营造的氛围影响。不妨分散一下注意力，稍作迟疑，多问自己几句“是不是需要”“买后用得上吗”等，可能就会理智很多。
哈佛商学院一项研究发现，凡是幸福感强的成功人士，往往居家环境十分干净整洁;而不幸的人们，通常生活在凌乱肮脏中。控制力差，爱占小便宜的人，在“双十一”前几天，不妨对家中的闲置物品做个清点，看看哪些是过日子确实需要，那些是囤积的，特别是卫生清洁用品，都是有保质期的。
爱购物的老年人也要保持好的心态，买来的东西实在不喜欢，直接选择退货，别嫌麻烦，退不掉也不要为此生气或烦恼;性格上没有主见，爱凑热闹的人，在“双十一”这几天，尽量别往网购的人堆里凑了，“人云亦云”肯定会让你买一些毫无用处的东西。
曾有媒体报道，乔布斯屋里只有一张爱因斯坦的照片，一盏桌灯、一把椅子和一张床，几乎没什么家居，但仅有的几项都是谨慎的选择。这样能腾出时间去体会生活中的爱和美好，反而会变得更从容淡定。
（运营：吴芯）
网友评论