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2019-11-01 09:51:18来源:健康时报|分享|扫描到手机
  早饭前锻炼,血糖控制能力好(2019年10月18日,临床内分泌与代谢杂志CEM,臧昊源编译)
  看点:英国研究者发现,早餐前锻炼的人在运动过程中胰岛素水平降低,脂肪消耗是早餐后锻炼者的两倍,血糖控制能力好。
 
 超重及肥胖增加患哮喘风险(2019年10月18日,欧洲呼吸杂志ERJ,曹晓培编译)
  看点:澳大利亚研究者发现,超重或肥胖增加患哮喘风险。超重的人体内脂肪组织较多,多余脂肪堆积在气道壁上占据了气道空间,增加了患哮喘的风险。

  牛皮癣患者死于癌症的风险高(2019年10月17日,美国医学协会杂志—皮肤病学JAMA,臧昊源编译)
  看点:英国研究者发现,牛皮癣患者得癌症或死于癌症的风险高于正常人。牛皮癣病人患不同类型癌症的风险高出了1.18倍,严重牛皮癣患者死于这些癌症的风险高出1.22倍。

  先睡一觉可以更好解决问题(2019年10月17日,心理科学Psychological Science,曹晓培编译)
  看点:美国研究者发现,遇到麻烦,先睡一觉能更好地解决问题。处于睡眠状态的大脑对处理白天的认知任务有帮助,如果想解决问题,最好先睡一觉。

(责任编辑:吴芯)

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