当前位置:首页 > 时报检索 > 电子报 > 正文

这三种女人老得快

2019-10-18 13:47:02来源:健康时报|分享|扫描到手机
  这三种女人老得快
  不少人想让自己看起来更年轻,花了很多心思打点自己的外在,
  同时也注重调整生活作息,但看起来还是憔悴,
  有些人并没有刻意做些什么,却保持了好的状态,其实,加速衰老的,很多时候是一个人的内在。
  对身体本能排斥
  你首先要接纳你的本来面目。如果这个做不到,你这一辈子就很难真正展现你的美。
  心理学家毕淑敏曾经在一所大学接待了一个五官和身材都很漂亮的女孩,结果发现女孩一直抿着嘴,就问她:你平常都这样,不笑吗?她回答:我有一颗牙齿没有长好。毕淑敏回答:那太可惜了,你为了一颗牙齿放弃了你美丽的笑容。
  当身体的任何部位接收到我们对她的排斥和嫌弃,她们会逐渐产生一些变化,比如肤色暗沉或者皱纹增多等等。
  对生活充满倦怠
  如果一个人对生活保持感恩和喜悦,即使不施粉黛,也能够明艳动人。反之,如果一个人内在有很多抱怨和忧虑,她会经常眉头紧锁,导致两眉之间皮肤很容易出现沟壑,相由心生就是这个道理。
  如果你认定生活晦暗无边,那么世界自然会变得没有一丝亮光。由此引发的抱怨会如毒素一样,不仅切断你对美好生活的感受力,也会加速身体细胞的老化。生活有多美好,取决于你有多热爱它。同样的,你有多美好,取决于你有多热爱生活。
  对自我缺乏认知
  在快节奏的时代里,人人肩上都担着几种角色,女儿、妻子、母亲、朋友、同事……这些角色背后都有其需要负担的责任。如果没有平衡好这些角色,每天的生活内容,都是在围绕其他人转,那就会出现一个状况:委屈了自己。
  而这种委屈带来的最直接坏处,就是源源不断的疲劳和委屈。这些会造成整个身体的松弛和倦怠。
  有句话叫做:当你的世界没有自己,那么连你的身体都会背叛你。(周 周)

(责任编辑:吴芯)

网友评论

  • 微信

    因专业而信赖

  • 微博

    微健康,随时随地不随意

  • 手机报

    轻松看健康

×

分享到微信朋友圈