当心保健品中的雌激素

　　当心保健品中
的雌激素
广东省妇幼保健院妇女保健科主任  夏建红
很多女性知道不自行服用雌激素产品，但不知如何辨别。
保健食品是否含雌激素，可仔细阅读标示上的所含成分。
保健食品所含雌激素主要是植物雌激素中的异黄酮类，如大豆异黄酮和红车轴草、大豆异黄酮和黑升麻、大豆异黄酮和苜蓿、大豆异黄酮和银杏叶提取物、大豆异黄酮和番茄红素等复方保健产品。
在医生指导下补充适量雌激素，对于减轻更年期症状、防止生殖器萎缩等有较好效果。但自行服用含雌激素产品，往往会给身体埋下健康隐患，增加血栓、乳腺癌、脑卒中风险。
因此，在购买保健食品时，应注意所含成分。不要轻信美容院或者老年养生场所推荐的三无产品。

（运营：吴芯）