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男人练练“言值”

2019-08-27 08:38:30来源:健康时报|分享|扫描到手机
  男人练练“言值”
  指导专家:北京回龙观医院精神科副主任医师曹延筠
  “我不要你觉得,我要我觉得”“这个问题不需要商量,都听我的”……以上话语来自《中餐厅》第三季某嘉宾之口。这番直接、强硬的话语,引发热议。
  在“直男”眼中,有什么说什么是坦诚。殊不知,伤人于无形。作家寺昆提出“言值”概念,指语言价值,即有效沟通能让我们在人际交往中事半功倍。直男该练练“言值”。
  直男话语简单、霸道
  “听我的”“就这样”,直男说话有3个特点:话风强硬、话语直白、语义刺耳。他们天生钝感,对于外界情绪的接收能力薄弱,反射弧很长,他们把你惹到了但自己却毫无知觉。同时,又好面子、撑场面,又独断,不听劝。
  在节目中,不管是设置菜单,还是购买食材,这位嘉宾总爱说“听我的”,不容他人反驳质疑。在直男话语中,“我”是一个核心词,他们习惯性以“我”开头指点江山。生活中,这类男人最喜欢做的事就是插手别人的事儿,掌控家庭所有大小决策的决定权。
  直男思维直线、聚焦
  “直男话语”背后,有一套“直男逻辑”。《男人来自火星,女人来自金星》认为:男人习惯聚焦式看待世事,女人则是发散式看待周围一切。这一认知特点导致了男女思维模式、做事方法、交流形式截然不同,男人思维是直线型,问题导向模式,有问题解决问题。台湾中央大学认知神经科学研究所讲座教授洪兰指出,因为荷尔蒙关系,女性对表情辨识速度比男生快千分之二十秒。当女性和别人讲话时发现对方生气了,大多知道:不要再讲了;而男性,你气得拍桌子了,他们还是不明就里。
  婚姻影响忌惮、疏离
  语言不仅是沟通载体,它还承担着传达爱意、积累感情的重要使命。若一而再再而三地出口伤人,感情便会在唇枪舌剑中一点点褪色、消散。直男们可能未必真的有心“伤人”,但没法控制说话的语气、情绪而让身边的爱人身处婚姻如同身置冰窖。临床心理学上有个概念,叫作语言虐待。它不像身体虐待那样,容易引起注意,因为看不见伤痕,留不下证据,但伤害,可能比身体虐待更严重。可能一句“菜太咸”“会不会管孩子”“不够温柔”“不够性感”就会把爱人的自信击垮。
  话术也有万能套路
  夸奖:瞄准细节
  当妻子穿着新裙子在镜子面前要求你给出意见时,你一句“好看”远远不能让她满意,她们认为你不走心。如何走心?夸细节。“这件衣服很别致,颜色很衬你。”“条纹格子很显瘦,穿着很苗条。”“上面的配饰很精致。”“跟上一条风格一点不一样,气质更好。”如果你找不到细节,那就突出特别。没有女人喜欢一成不变。谈心:戳中内心
  当妻子跟你说起工作的难处,内心的纠结、动摇、苦楚,要动作配合话语一起发力。动作是拥抱,轻轻拥入怀中,慢慢拍着她的背;话语是戳中内心,设身处地,“你总是这样,什么苦都自己咽,什么活儿都自己扛。”“虽然你表面看着坚强,但我知道你很脆弱。”这种时候,别逞强分析原因和对错,“懂她”就是最大的爱。吐槽:别争对错
  当妻子在外面受了气,跟你抱怨朋友的不仗义,吐槽办公室里的明争暗斗,顺着她的话风一块吐槽两句,“这人怎么这样?!”“以后少往来。”表明跟她站在同一战线上的姿态,比什么都重要。妻子跟你聊这些事,未必是真的人际困扰,而是情绪宣泄。如果你非要扮演仲裁官,辩个一清二楚,反而在给她火上浇油。
  “听”话,也是一种爱意
  女人爱说,但男人不爱听。
  澳大利亚的一项两性心理学研究发现,男性普遍在与另一半聊了6分钟之后,注意力就开始分散,最多撑到15分钟。直男更是如此,家长里短让他们分分钟进入昏眠。这就显现出“听”的重要性。
  会听的男人,情商更高。情商高的男人善于沟通,也善于倾听,他们懂得从倾听中获取想要的信息,也知晓你的软肋。“一个经常带着耳朵的人,远比一个只长着嘴巴的人讨人喜欢。”
  社交中,倾听是一种必不可少的制胜武器。倾听,是一种尊重,也是一份参与。当然,在倾听中,也要注意,并不是对方说什么都是点头,倾听也是一种互动,眼神交流,点到为止的回应,都会让别人感觉你是在积极主动的参与和帮助,同时也能调节比较沉闷的气氛。另外,莫要交浅言深。反其道而行之的沉默有时候比喋喋不休更有效果。
  女人在婚姻里,往往有着比男人更高的精神需求。男人总是抱怨女人又爱啰嗦又爱抱怨,实在讨厌,但是他们却从来没意识到女人想要的是什么,明明不过是一个认可、一句体谅话,他们都吝于施舍。
  恶性循环下,婚姻渐渐进入僵局。
  任何长期关系,若想牢固美好,都必有一个前提:关照对方的意愿。
  我发出的信息,你懂得努力接收、积极回应。这样,我们才能在漫长的合作里,始终懂得彼此,相互扶持,彼此迁就,就算走很远的路,也依然同心同德,甘苦与共。(喻 进)
  行动,远比说更重要
  一对情侣在度过他们第一个情人节时,男生为女生准备了一个特别的礼物:“专用礼券”,一共有52张。
  “只能给你用,只能用在我身上。”男生说,“礼券的用途很多,可以叫我帮你剪一次脚趾甲,叫我帮你买一次宵夜,叫我一次不跟你吵嘴,一次陪你看哭哭啼啼的韩剧……”
  这确实是个好的情人节礼物,因为里面有很多心意。
  “永远爱你”很抽象,因为“永远”是什么,大家都没见过。“爱你到海枯石烂”比较具体,但“海枯石烂”大家也没见过,听了还是没什么感觉。“白头偕老”就具体多了,上了年纪的伴侣、牵着手过街,很温暖的感觉。
  “五十二张礼券,一个礼拜用一张”,非常具体,一听就很甜蜜。
  说话,无非是表达自己、打动别人。为什么口才流利的人,有时一点都不讨人喜欢?
  可能是因为他们讲话很空洞,只在乎自己说得爽,从来不在乎听的人是什么感受。听的人,如果对你失去信心,你的山盟海誓、夸夸其谈,都只是空洞的声音而已。想要“言言有物”的人,最好能想想那个“物”是什么?才会抓得准自己该说多少话,在什么时候说,说完了以后要做什么。说得多,或者一直说,都比不上说得准,做得到。
  语言就是为了让你能和别人连接才存在的。可惜这么多人只顾自己使用语言,却不在乎别人了。我觉得语言最美的时候,就是我们透过语言,感受到彼此相互需要的时候。靠语言确认了彼此的存在,此时语言最美。
  (摘编自《蔡康永的说话之道》第46章)

(责任编辑:吴芯)

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