糖肾调理有不同
北京中医药大学东直门医院肾病内分泌科主任 赵进喜
作者简介：赵进喜，北京中医药大学东直门医院肾病内分泌科主任;擅长：各种肾病(糖尿病肾病、肾炎、肾病综合征、慢性肾功能衰竭等)、糖尿病及其糖尿病并发症等;出诊时间：周一上午、周二上午、周四下午(国际部)
早期糖尿病肾病患者
心理教育
糖肾患者及时家属应了解，一定要重视糖肾，因为糖肾会逐渐进展为肾衰尿毒症，如果在早期就进行了合理防治，症状可以减轻、指标可以降低甚至可恢复正常。活动量可进行轻体力活动或休息，但应避免重度活动。饮食调护应尽量少吃或禁食豆类食品，并适当减少主食。增加优质蛋白质(牛奶、鸡蛋等)。在营养师的指导下，每日蛋白质摄入总量应少于糖尿病饮食蛋白质供给量的20%。
中期糖尿病肾病患者患者及家属应了解，糖肾到了中期，就是进入了较严重的阶段。但也有可能存在可逆因素，如合并感染性疾病，或服用肾毒性药物、进食高蛋白饮食等。糖肾缓慢进展的病人，可进行轻体力活动，但应量力而行，不能勉强行事。生活中坐、卧、立、走，以卧为优。因为卧位有利于肌肉放松，有利于改善肾血流量。忌食豆类食品，严格限制主食;优质蛋白应占蛋白质摄入总量50%以上，以牛奶和鸡蛋为最好;脂肪一般在25～40g/日，视体型增减;适当多给高碳水化合物食品，若血糖升高则调整胰岛素用量;有水肿者，应注意低盐饮食。 晚期糖尿病肾病患者
糖肾发展至晚期，已是肾衰甚至尿毒症，患者和家属普遍存在悲观情绪，但应及时配合医生治疗并保持乐观情绪，这对提高生存质量、延长生存时间的重要意义。
量力而行，平卧最好。静可做“内养功”，动可做“气功八段锦”。因为“气功八段锦”姿势多变，锻炼过程中可快可慢，可多可少，可急可缓，可轻可重，再加上“内养功”的调息运气，容易放松入静，使全身的经络疏通，气血流畅。
饮食治疗原则为优质低蛋白饮食、适当碳水化合物低脂饮食、高钙低磷饮食、高纤维素饮食。蛋白质以牛奶和鸡蛋蛋白为主，植物蛋白应尽量减少。而且，必须在专业营养师或内分泌科医生的指导下摄入蛋白质的量。
北京中医药大学东直门医院肾病内分泌科主任 赵进喜
作者简介：赵进喜，北京中医药大学东直门医院肾病内分泌科主任;擅长：各种肾病(糖尿病肾病、肾炎、肾病综合征、慢性肾功能衰竭等)、糖尿病及其糖尿病并发症等;出诊时间：周一上午、周二上午、周四下午(国际部)
早期糖尿病肾病患者
心理教育
糖肾患者及时家属应了解，一定要重视糖肾，因为糖肾会逐渐进展为肾衰尿毒症，如果在早期就进行了合理防治，症状可以减轻、指标可以降低甚至可恢复正常。活动量可进行轻体力活动或休息，但应避免重度活动。饮食调护应尽量少吃或禁食豆类食品，并适当减少主食。增加优质蛋白质(牛奶、鸡蛋等)。在营养师的指导下，每日蛋白质摄入总量应少于糖尿病饮食蛋白质供给量的20%。
中期糖尿病肾病患者患者及家属应了解，糖肾到了中期，就是进入了较严重的阶段。但也有可能存在可逆因素，如合并感染性疾病，或服用肾毒性药物、进食高蛋白饮食等。糖肾缓慢进展的病人，可进行轻体力活动，但应量力而行，不能勉强行事。生活中坐、卧、立、走，以卧为优。因为卧位有利于肌肉放松，有利于改善肾血流量。忌食豆类食品，严格限制主食;优质蛋白应占蛋白质摄入总量50%以上，以牛奶和鸡蛋为最好;脂肪一般在25～40g/日，视体型增减;适当多给高碳水化合物食品，若血糖升高则调整胰岛素用量;有水肿者，应注意低盐饮食。 晚期糖尿病肾病患者
糖肾发展至晚期，已是肾衰甚至尿毒症，患者和家属普遍存在悲观情绪，但应及时配合医生治疗并保持乐观情绪，这对提高生存质量、延长生存时间的重要意义。
量力而行，平卧最好。静可做“内养功”，动可做“气功八段锦”。因为“气功八段锦”姿势多变，锻炼过程中可快可慢，可多可少，可急可缓，可轻可重，再加上“内养功”的调息运气，容易放松入静，使全身的经络疏通，气血流畅。
饮食治疗原则为优质低蛋白饮食、适当碳水化合物低脂饮食、高钙低磷饮食、高纤维素饮食。蛋白质以牛奶和鸡蛋蛋白为主，植物蛋白应尽量减少。而且，必须在专业营养师或内分泌科医生的指导下摄入蛋白质的量。
（运营：吴芯）
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