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生长痛别乱吃药

2019-07-30 15:22:42来源:健康时报|分享|扫描到手机
  生长痛
  别乱吃药
  江苏省妇幼保健院儿科副主任医师 陈 辉
  生长痛以3~7岁学龄前儿童多见,是一种正常现象,不需要采取特别的措施,更没有必要给孩子吃止痛片。
  孩子发生生长痛以后,应该限制做剧烈的运动,家长可以用热毛巾对宝宝的疼痛部位进行按摩或者热敷,缓解疼痛带来的不适。
  经常夜间发作的,可以在睡前用热水泡脚或者小腿。
  平时多摄取可以促进软骨组织生长的营养素,如牛奶、肉类、核桃、鸡蛋等。多吃一些富含维生素C的蔬菜和水果,如青菜、韭菜、菠菜、猕猴桃、柑柚等。
  需要注意的是,生长疼痛通常是断断续续的,持续时间不长可自行缓解,如果孩子出现长时间的疼痛或者是伴有其他不适,要警惕是否是骨折、恶性骨瘤、儿童白血病、青少年关节炎等疾病。及早就诊,以免误诊或者耽误病情。

(责任编辑:吴芯)

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