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老伴是人生最后一位观众

2019-06-21 00:23:26来源:健康时报|分享|扫描到手机

  有人说,老伴儿是生命中的最后一个观众,也是人生的最后一张存折。

  “最后一个观众”,是指真正见证你人生谢幕那一刻的不是别人,是你的老伴儿;“最后一张存折”,指的是步入老年后,即便四世同堂,儿孙绕膝,但真正能无怨无悔奉陪你到生命最后一刻的只有你的老伴儿。

  对于老年人而言,婚姻的影响主要通过两个方面表现出来,一是是否有配偶所带来的影响,二是婚姻满意度对老年人的重要作用。

  一对夫妻能携手走过风风雨雨的人生漫长几十年,晚年还能拖着病痛之身,相依相伴,在很大程度上,并非是他们的“爱情”有了怎样的升华,而是因为他们在长期相濡以沫的日常生活中,储存下了多少“恩情”。

  这种恩情,通常不是来自彼此人生顺遂时刻的锦上添花,而是来自人走茶凉后的雪中送炭:患病来袭的悉心照料,平淡生活中的默默相依。

  这份“恩情”也是彼此的几十年不间断的健康提醒,在艰难时刻的理解、体谅和支持。不难发现,那些晚年还处在一段健康婚姻中的老人,健康状况要比很多鳏寡老人要好很多,尤其是老年女性,经常激励并监督老伴儿比如减少或者停止吸烟、酗酒、保持正常的作息规律、是否坚持体育锻炼等。

  从精神方面来说,尤其是两人中彼此都身患疾病的时候,互相倾听、尊重、理解以及缓解对方的苦恼和压力也能更好地帮助对方加快其康复的进程。

  北京师范大学一项时隔两年的纵向追踪调查并结合横断分析显示:老年人婚姻满意度可以显著正向预测其心理健康的水平,也就是说,老年人对婚姻越满意,心理也就更积极乐观健康。

  很多人直到老了才真正懂得,知冷知热的老伴才是这一生最宝贵的财富。婚姻是一本书,第一章写的是诗篇,而其余则是平淡的散文。而这散文,恰恰是决定你人生的底色。

(责任编辑:吴芯)

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