老年女性每天走4400步可延寿(2019年5月29日,美国医学协会杂志JAMA,臧芷安编译)
看点:美国流行病学家发现,适量的体育运动就能降低老年女性死亡风险。每天步行4400步的老年女性比每天步行2700步的同龄人死亡风险低41%。
男性想壮骨,试试举铁和跑步(2019年5月28日,美国骨科协会杂志AOA,孔昭惠编译)
看点:美国研究者发现,要想保持骨密度,男人可选择举重和跑步。保持骨密度的最佳方法是进行负重运动,如步行、跑步、远足、适度举重等,这些运动能迫使骨骼对抗重力,从而变得强壮。
女性患小卒中的可能性低于男性(2019年5月23日,美国医学协会杂志—神经病学JAMANeurology,臧芷安编译)
看点:加拿大研究者发现,男性更有可能被诊断为短暂性脑缺血发作或小卒中,而女性被诊断为非中风(例如偏头痛或眩晕)的可能性高出了12%,虽然男女参与者同样报告了非典型卒中症状。
孕早期压力大,儿子精子数量少(2019年5月30日,人类生殖学杂志JHR,孔昭惠编译)
看点:澳大利亚研究者发现,如果女性在怀孕早期经历了压力性事件,如离婚或失业,那么她们的男性后代更有可能精子数量少。怀孕晚期经历压力性生活事件对男性后代的精子计数则没有影响。
(运营:吴芯)
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