简单的几个字
让成龙哭了整整15分钟
去年年底，我特别忙。除了要完成超额的工作，还惦记着每天要读的书、要写的文章，当然其间还要面对编辑的各种催稿。
有一天，我在办公室加班。中途接到家人打来的电话，刚开始，我还有说有笑，拿着手机视频，“炫耀”我奋战的业绩。可是快要挂电话时，家人的一句，“工作再忙，也要注意身体”，让我瞬间崩溃。
原本，我并不是一个敏感脆弱的人，但不知道为什么，心里就是突然感到很苦涩。
这让我想起，蔡康永曾经采访成龙，他只是云淡风轻地问了一句，拍电影累不累呀?谁知道，就是这么简单的几个字，居然让铁骨铮铮的成龙大哥，在节目中，哭了整整15分钟。
大概每个人，都有过短暂的崩溃时刻吧。那些无论怎么做，也完不成的工作，那些原本不应该受到的委屈，那些不足为外人道的艰辛等。
许多时候，其实你已经硬撑了很久，但就在某一个不经意的瞬间，触及到了你的痛点，然后情绪就会瞬间失控。
其实，偶尔的发泄，很有必要。毕竟，弦绷得太紧，也需要适当的放松。但更重要的是，我们要迅速从糟糕的情绪中跳脱出来，然后以更加饱满的状态，继续轻装前行。
一边是年老的父母
一边是读幼儿园的儿子
有个读者，曾跟我讲起这件事。3年前，是他人生中最灰暗的一段时光。那时，他辞了稳定的工作，正处于零基础创业的艰难期。每天为了开发产品，招揽客户，运营公司等，忙得焦头烂额，甚至有些力不从心。
可就在这时，他的妻子不仅没有给予支持和鼓励，还跟他提出了离婚。虽然他试过挽留，但明显，她是铁了心要走。后来两个人还是去办了离婚手续。
那时的他，面对着不见起色的事业，需要人照顾的年老父母，以及正在读幼儿园的儿子，可以说，日子过得非常艰难。
有一天晚上，他拖着疲惫的身躯回家，可儿子却突然哭着跟他说，想妈妈。他一声不吭，出了门，蹲在无人的墙角，一个劲儿地抽闷烟。他说，那一刻，感觉自己的整个人生，都失败透顶。
可是隔了十来分钟，他像个没事人一般，继续去做该做的事。
其实成年人的生活中，谁还没点烦心事呢。可无论遇到再难的境况，在短暂的发泄以后，我们依旧要学会释然，学会减压，学会自我调节。
毕竟你肩上扛的责任和重担，不允许你，轻言放弃。只要你足够坚强，无论命运给予再大的暴击，也无法真正撂倒你。
像一个战士般
应对生活的所有刁难
我朋友王姐，她前两年的经历，可以用“屋漏偏逢连夜雨，船迟又遇打头风”来形容。因为在她母亲查出乳腺癌不久，她父亲又查出了头部长有肿瘤。那时，她几乎不敢相信，自己居然摊上了这些事。
但此时抱怨、发怒，哪怕是绝望也通通没用。她无法逃避，只能选择面对。
那时，为了给父母治病，她整个人仿佛脱了一层皮。因为丈夫在异地工作，家里的所有事情，都要靠她做主，操劳，亲自过问。白天她要去上班，心无旁骛地处理事情，下了班以后，她要赶到医院，安慰和照顾父母。
面对高额的治疗费，各种杂事的牵绊，以及父母情绪的不稳定等，她也有无数次感到撑不下去的时刻。
尤其是晚上，睡在医院的陪护床上，她连哭都不敢出声，她甚至想过就这样一觉睡过去，不再醒来，该多好。可第二天一大早，她依旧要强行打起精神，像一个战士般，应对生活给予的所有刁难。
每个成年人的生活都如此，充满了坎坷，充满了不安，充满了许多预想不到的意外和麻烦。但无论你遭遇了什么，最终我们都要学会在风雨里，像个大人一样，竭尽全力，去保护好我们想要保护的人，去撑起我们应该撑起的天。
作为一个成年人
要扛得住事儿
作为一个成年人，面对上有老、下有小以及职场的勾心斗角，面对社会上的尔虞我诈，家里面的鸡零狗碎，甚至面对命运给予的不公和玩笑，有时我们也显得那么的无助、无奈、无能无力。
可作为一个成年人，我们又必须要扛得住事儿，经得起打击，受得了折磨。毕竟我们知道，身后没有人可以仰仗。又或许是身后有太多人需要仰仗我们。
无论是这其中的哪一个选择，都足以成为我们咬紧牙关挺过来的理由。
记得莫泊桑在小说《人生》中写道：“生活永远不可能像你想象得那么好，但也不会像你想象得那么糟，无论是好的还是糟的时候，都需要坚强!”
也许当压力压得你喘不过气时，你可以试着松一口气。也许当痛苦让你承受不起时，你可以选择暂时的逃离。也许当你感觉到很苦时，放声大哭，也没什么不可以。
但请记得，不要在悲观的情绪里，沉溺太久。不要在崩溃的边缘，停留太久。
我知道，你很苦，很难，很委屈，但我仍然希望，我们都能学会勇敢，学会坚强，学会做一个不轻易垮塌的成年人。
（运营：吴芯）
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