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我这样治头痛

2019-05-21 10:15:55来源:健康时报|分享|扫描到手机

  鼻是脑的门户,通过鼻窍用药等于是找到通往头部诸经的捷径,药效更加容易吸收,治病效果也最好。

  最近就遇到了这样一位病人,退休多年的唐先生,急躁脾气一点没改,前段时间因为一些琐事和摊贩拌嘴,气得头痛。去医院诊治,血压也不高,医生给他开了些止痛药,起初吃着还管用,可是时间一长就产生了依赖,药一停就出现了反弹性头痛。唐先生治疗了3个疗程,也就是半个月的时间,止痛药便无“用武之地”了。

  后来找到了我,我采用的是传统鼻疗法,就是通过鼻腔用药来激发经气、疏通经络,促进气血运行。我开的方子是:取川芎、白芷、炙远志各15克焙干,诸药研成细粉后装瓶备用。头痛时用绸布包少许药粉塞在鼻孔内,一般塞鼻后15分钟左右便可止痛,连续治疗5~7个疗程(1个疗程为7天)可消除头痛。

  川芎活血行气,祛风止痛,中医有头痛不离川芎的说法。药王孙思邈作诗赞道:“青城天下幽,川西第二洞。仙鹤过往处,良药降苍穹。”川芎由此得名。白芷辛温,辛能发散,温能祛寒,可以祛风解表,通鼻窍,止头痛,尤其长于缓解眉棱骨痛。远志是养生要药,具有安神益智的作用,其中炙远志功效最强,现代人压力大,精神易紧张,远志可以宁心安神。

  人在长时间熬夜工作之后,头部会出现跳痛,这是因为肝经不畅,经脉阻塞。所以,保持正常的作息时间对预防头痛非常重要。

  另外,经常按摩头部也可舒经活络,达到预防头痛的目的。具体做法是:揉太阳穴,每天清晨醒来后和晚上临睡前,用双手中指按太阳穴转圈揉动,先顺揉7~8圈,再倒揉7~8圈,这样反复几次,连续数日,偏头痛可以大为减轻。疼痛出现时,将双手十个指尖放在头部最痛的地方,像梳头那样轻度地快速按摩痛点,每次梳摩100个来回,也可达到一定的止痛目的。

(责任编辑:吴芯)

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