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臀部也需要保养

2019-05-07 19:32:03来源:健康时报|分享|扫描到手机

  女性在“面子工程”上下苦功夫,却往往忽视了臀部的保养。其实,臀部和脸蛋都很重要,都需要呵护。

  我们每天上班久坐,再加上天气转暖、衣服不透气等因素,均会导致一系列的臀部皮肤问题。

  粗糙的黑印久坐后,因为受到长期的挤压和摩擦,接触椅子的臀部皮肤为了保护自己,就会增厚角质层。角质层虽然是半透明的,但是堆积到一定厚度则会泛黄。如果经常穿粗糙、不透气的裤子,就很容易使皮肤变得粗糙暗沉,摸起来有鸡皮的触感。摩擦也会导致臀部长黑印。这是一种物理刺激,使皮肤发红,从而引发不同程度的炎症。长期如此,被摩擦部位分泌的黑色素会增多,引起色素沉着,长出黑印。

  毛囊炎开春后,天气越来越热,也让臀部皮肤难以呼吸,只能张开毛孔散热,细菌很容易趁虚而入。再加上久坐,以及穿铅笔裤、丝袜等紧身的衣裤,捂在身上不透气,使臀部处于一个温暖潮湿的环境,容易滋生真菌、细菌,导致感染,如毛囊性丘疹。毛囊炎是沿着毛发周围生长的红疙瘩,伴有不同程度的疼痛感以及瘙痒,严重时会扩大感染范围或形成疖肿。

  湿疹“温暖潮湿不透气”的环境会使湿疹加重,和毛囊炎形成的原因相似。女性在生理期使用卫生巾容易引发湿疹。

  建议平时穿宽松透气的裤子及裙子;勤换洗内裤、外裤;避免久坐,经常站起来活动一下;无法避免久坐的人群,推荐使用坐垫。

  饮食上应清淡,多补充维生素,少食辛辣以及重油重盐的食物。此外,臀部需要勤清洗,但是,洗澡时应当轻柔一些,避免用粗糙的刷子用力揉搓,不要过度刺激臀部皮肤。出现皮肤不适切勿乱用药,建议去医院就诊,对症下药。

(责任编辑:吴芯)

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