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血糖测得勤不如测得对

2019-05-03 21:28:37来源:健康时报|分享|扫描到手机

  患者类型血糖较高的糖友

  监测餐前血糖糖友餐前血糖值

  最好控制在4.4~7.0mmol/L

  如果是病情比较严重的糖友

  可以放宽至4.4~10.0mmol/L

  空腹血糖控制良好,

  但糖化血红蛋白

  没达标的糖友监测

  餐后2小时血糖

  以便调整

  饮食和用药等餐后2小时血糖的正常值

  为4.4~7.8mmol/L;

  老年人、患有心血管疾病,

  特别是发生过心梗的糖友,

  血糖不宜过低,

  可放宽到4.4~10.0mmol/L。

  注射胰岛素的糖友,

  特别是注射中长效

  的胰岛素糖友监测睡前血糖睡前血糖如果低于5.6mmol/L,

  最好吃点东西再入睡,

  以免出现夜间低血糖。对于血糖基本达标

  但早餐前

  血糖较高的糖友监测夜间3点钟血糖

  一定要排除

  夜间低血糖

  的可能性最好控制在4.4~7.0mmol/L,

  低于3.9mmol/L是低血糖,

  需立即吃些饼干等食物,

  第二天再让医生调整方案。

  不要在运动后立刻测血糖。因为人运动时会产生大量肾上腺素,刺激血糖升高,此时测血糖不仅不能反映真实数值,反而易造成糖友恐慌,觉得怎么运动后血糖不降反升。建议运动完休息半小时,待身体状态平复后,再测血糖才准确。

  不应该餐后立刻测血糖。所谓的餐后2小时是从吃第一口开始算起,它反映了进食量及降糖药的使用是否合适。过早或者过晚检测,就失去这个意义。

(责任编辑:吴芯)

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