患者类型血糖较高的糖友
监测餐前血糖糖友餐前血糖值
最好控制在4.4～7.0mmol/L
如果是病情比较严重的糖友
可以放宽至4.4～10.0mmol/L
空腹血糖控制良好，
但糖化血红蛋白
没达标的糖友监测
餐后2小时血糖
以便调整
饮食和用药等餐后2小时血糖的正常值
为4.4～7.8mmol/L;
老年人、患有心血管疾病，
特别是发生过心梗的糖友，
血糖不宜过低，
可放宽到4.4～10.0mmol/L。
注射胰岛素的糖友，
特别是注射中长效
的胰岛素糖友监测睡前血糖睡前血糖如果低于5.6mmol/L，
最好吃点东西再入睡，
以免出现夜间低血糖。对于血糖基本达标
但早餐前
血糖较高的糖友监测夜间3点钟血糖
一定要排除
夜间低血糖
的可能性最好控制在4.4～7.0mmol/L，
低于3.9mmol/L是低血糖，
需立即吃些饼干等食物，
第二天再让医生调整方案。
不要在运动后立刻测血糖。因为人运动时会产生大量肾上腺素，刺激血糖升高，此时测血糖不仅不能反映真实数值，反而易造成糖友恐慌，觉得怎么运动后血糖不降反升。建议运动完休息半小时，待身体状态平复后，再测血糖才准确。
不应该餐后立刻测血糖。所谓的餐后2小时是从吃第一口开始算起，它反映了进食量及降糖药的使用是否合适。过早或者过晚检测，就失去这个意义。
（运营：吴芯）
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