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皮肤瘙痒 吃点丝瓜粥

2019-05-03 17:00:09来源:健康时报|分享|扫描到手机

  适用年龄:3岁以上儿童。

  制作方法:鲜丝瓜1条,薄荷6克,大米50克,白糖适量。大米加水如常法煮粥,粥熟时加洗净切段的鲜丝瓜、薄荷,再加白糖调匀即可食用。

  每天1~2次,连服3天。

  专家点评:皮肤瘙痒影响儿童日常生活,很多家长深受其扰。

  中医认为皮肤瘙痒与“风”相关,而风又分内风、外风。急性皮肤瘙痒多由外感风邪所致,经常兼夹寒气、热气、湿气。内风主要因血虚生风。

  居家调理皮肤瘙痒的孩子,我们在选择食疗和药膳的时候,主要遵循的原则是祛风,外风主以祛邪,内风兼以养血。

  丝瓜甘平,归肺肝胃大肠经,功能清热;薄荷辛凉,归肺肝经,有疏散风热,清利头目的功效;大米甘平,有生津止渴、健脾养胃的功效。诸药同用,有疏风清热之功。

  适用于急性起病,遍身瘙痒,局部皮肤发红,有灼热感,舌色红的小儿皮肤瘙痒者。

(责任编辑:吴芯)

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