作者简介：
吴枫，中国医科大学附属第一医院精神医学科副主任医师、中国医师协会心身医学分会青年委员、中国医师协会精神科分会儿童青少年工委会委员、辽宁省心理卫生协会副秘书长
擅长：抑郁、焦虑、失眠等精神疾病的诊断与治疗。儿童青少年情绪问题的心理诊疗。
经常有很多朋友问我，什么样的情况需要到心理科看病?是否所有的心理问题都要到心理科看?儿童可以来吗?睡不着觉的可以来吗?
提醒大家，符合以下九种情况就应及时到医院就诊。
第一种：也是最常见的情况是心情不好，高兴不起来甚至有的不想活、心烦闹心、啥也不爱干、容易发脾气、生闷气、晚上睡不好觉、白天没有精神、头疼头晕、心慌胸闷、胃肠不适等。又或者情绪特别兴奋、总想说话、总干这干那，使劲花钱使劲玩，不睡觉精力旺盛等等。
以上这些症状可以只有其中的一两条，也可能有很多项。
第二种：反复多次睡不着、入睡费劲、总醒、后半夜醒了就睡不着，越睡不着合计事越多。睡眠问题就是属于心理科的疾病，心理科的治疗可以有效解决睡眠不好。
第三种：觉得别人的眼神表情都是针对自己、敏感多疑、觉得别人都在讲究自己、有人要害自己和家人、能听见别人听不见的声音、说的都是没发生的事、自己跟空气对话骂架、自言自语、自己没原因的笑、无缘无故的大发脾气控制不住，又或者不说不笑不吃不睡，说啥都没反应，啥也不干，在床上一天一天地躺着等等。以上这些可以只有少部分症状，也可以有很多表现。
第四种：在各大医院看过很多科室，做了很多检查也没查出啥明显病来，可是身体就是难受，可能就是哪个部位长时间的疼痛，可能总是心慌气短、严重的时候都憋得一点气喘不上来、觉得自己要不行了、甚至要去急诊，也可能总是打嗝胃胀、腹泻或者便秘，可能只是身体酸痛肌肉无力、也可能身体各个地方都难受。
出现这些情况就应该去心理科，这可能是神经失调带来的各种反应，并不是哪个器官出现了问题。
第五种：儿童青少年期的孩子们有了各种各样的异常情况。
第六种：只能在家呆着，上不了学、上不了班，跟谁也不爱交往，话也少，也不爱出门，在家靠家人养着。这也是心理问题，不是养着休息就能解决的。
第七种：遇到重大生活刺激带来的情绪激动、过度紧张、害怕、睡不着觉、做噩梦、冲动，总想上外边走去等等。
第八种：反复来回想一些没必要想的事或者做一些没必要反复做的事，不想不做就难受，控制不住。或者对各种事情都很担心，担心的事都没发生也还是担心，担心安全、担心身体、担心家人。
又或者对一些别人根本不害怕的事物或场景不合理的害怕，比如害怕高、害怕进电梯、害怕进商场等等。
第九种：是老百姓所谓的中邪了，情绪变化非常大，说了一些从来不说的话、冲动，情绪爆发，生气后突然抽搐倒地，还有些有身体的活动不良、记忆丧失等等，这些都是心理疾病的表现。
还有很多上面没涉及到的比如产后抑郁、智力发育障碍、酒药成瘾、厌食或暴食、性功能异常、特殊性偏好等等都属于心理门诊治疗的范围，有相应困扰的大众都应该前去咨询治疗。
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看精神科，家属少说话
第一次带患者看精神科医生，家属最好应先见医生，告诉医生患者的主要问题。这样在医生与患者谈话时，家属一般不要过多插话，可避免不必要的冲突。
即使患者较温顺，插话不会引起冲突，也尽量不要随便插话，否则有可能影响患者的表达，妨碍症状的暴露，影响医生的诊断。如果家属咨询医生以后又发现患者新的问题，在第一次看医生时，也应在患者不在场的情况下先告诉医生。因为精神疾病变化莫测，医生应在第一时间了解病情。
（运营：吴芯）
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