活动背景：4月9日，由中国报业协会、健康时报联合主办，安翰科技支持的“关爱中国胃”全国公益健康行活动第四场在华中科技大学同济医学院附属协和医院举行。截至目前，活动已在北京、上海、广州、杭州、沈阳、武汉等城市举行。
“常常有患者问我‘吃什么对胃好，什么食物损伤胃’，其实吃东西更应该看看时机是否合适。”华中科技大学同济医学院附属协和医院消化科侯晓华主任在活动中如是说。
吃什么、吃多少，也应该挑挑时候
湖北人爱吃辣椒，如果胃部处于正常舒适的状态，辣椒并不会对胃造成损伤。”侯晓华主任指出，少量辣椒素可以加快胃蠕动和血液循环，具有一定的修复胃黏膜的功能，甚至还能抑制胃酸的分泌。适量吃辣反而对胃有一定的养护作用;但如果近期有身体疲劳、心情悲伤、工作压力大等情况，就不建议吃太刺激的食物。
另外，冬季因为天气寒冷，人体免疫系统功能下降，胃部也容易发生痉挛性收缩，出现功能失调或紊乱。再加上冬季人们的胃口比较好，容易出现大吃大喝的情况，胃部的负担也会增加，是胃病高发期。侯晓华主任提醒，在冬季和季节交替的时候，饮食也要注意清淡、节制一些。
胃癌高危人群，需尽早做胃镜检查
“有的患者知道自己得了萎缩性胃炎，特别紧张，觉得自己马上就要得胃癌了。其实萎缩性胃炎发展成胃癌的概率不到2%，而且也不是1~2天就会发生癌变的，即使发展到肠化了再到癌变，中间还有2～3年的进展期。建议胃癌高危人群一定要定期做胃镜检查，如果发现了早期胃癌，用内镜就可以治疗，诊疗费用低，术后五年生存率超过90%。”侯晓华主任强调。
“我是80后，可能由于工作压力大，长期处于紧张忙碌的状态，平时饮食不规律，我的胃一直不大好。8年里，我一共做过三次胃镜，全麻无痛的、传统插管的、磁控胶囊胃镜系统都做过。”活动现场，媒体人杨岚分享了她的胃镜检查经历，“说实话，我一开始是不愿意做胃镜的，毕竟一根管子从嘴里插入到胃里。后来知道有磁控胶囊胃镜系统这种新科技，我第一时间去体验了，全程15分钟，躺着没有任何不适感就做完了检查。”
侯晓华提到，2013年医院就正式引进了磁控胶囊胃镜系统，截至目前已经做了超过5000例检查。只要在检查时随水吞服一颗胶囊，仅需15分钟就可以轻松完成胃镜检查。舒适、安心、准确，胶囊在一次性使用后随肠道蠕动自然排出体外，避免了交叉感染，是胃癌筛查的利器。
五类人建议做磁控胶囊胃镜
1.需要做胃镜检查，但不愿接受或不能耐受胃镜(包括无痛胃镜)的人群;
2.需进行胃癌初筛的人群;
3.胃底静脉曲张、萎缩性胃炎、胃溃疡规范治疗后、胃息肉等人群;
4.检测药物性损伤，如抗血小板药物、非甾体类消炎药等相关性胃肠道黏膜损伤的人群;
5.胃部分切除及内镜下微创治疗术后的人群。
（运营：吴芯）
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