传说宋代有个官员叫李东杰，因秉性刚直、为官清廉，得罪了很多朝中大臣，被贬到一个偏远小县当县令。赴任后，他看到衙门破败，积案卷宗如山，人民生活困苦。于是他下决心整吏治役，审理积案、平反冤案。很快便收到成效，百姓安居乐业，经济渐趋繁荣。
一年夏天，县里遭遇大旱，农田产量大减，乞讨难民大增。他亲自带领各级官员把粮食和柴草送到村民家中，最终因劳累和风寒诱发了原有的风湿病。在一次送粮途中，他突然双腿疼痛难忍，无法行走，众人抬他去就医。大家看到李大人为百姓如此操劳，累坏了双腿，纷纷落泪。就在此时，一位老药农走上前说道：“大人的腿是因我们穷苦百姓才这样的。老夫世代在这山里采药，有一种药或许可以治疗大人的腿疾。”说完就从背篓里拿出一把草药出来，煎水给李大人喝。几天之后，李东杰的腿疼果然减轻许多。他觉得很好奇，便问这草药叫什么名字。老药农说叫“山猫儿”。李东杰觉得这名字不好听，也不能说明药性，便为之取名“伸筋草”。摘编自《中医是本故事书》，化学工业出版社，常宇，李蔓荻 编著
解放军总医院第八医学中心中医科来要水点评：关节炎是困扰老年人的常见病。本病属中医“痹症”范畴，多因脏腑功能受损，外感风寒或热邪，使筋脉痹阻所致。伸筋草主要用于治疗关节酸痛，屈伸不利。日常调理可取伸筋草、木瓜、千年健、薏苡仁各20克，装入纱布袋内，扎紧袋口。再取新鲜猪蹄一只，同药袋一起入锅，炖煮至酥烂如豆腐状，食蹄饮汁。也可外用，如取威灵仙、伸筋草各30克，桑寄生、当归、丹参、鸡血滕各20克，白芷12克，秦艽、苏木、羌活、独活各15克，熬水泡脚。对风湿及关节疼痛有缓解作用。
（运营：吴芯）
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