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不再纠结 买啥蛋

2019-03-22 05:25:08来源:健康时报|分享|扫描到手机
  北京市石景山区  刘 夏
翻看近日的健康时报,2019年3月5日5版的文章《土鸡蛋不一定好》格外吸引我的注意。
我家有一个三岁多的宝宝,从给孩子的辅食加鸡蛋起,买什么样的鸡蛋就成了我家采购的一个重点。姥姥说,一定得给孩子买土鸡蛋吃,土鸡蛋蛋黄大、好吃,对孩子大脑发育好。奶奶说,必须要让孩子吃纯天然谷物喂养的鸡蛋,现在不少鸡饲料的成分里都加激素,孩子吃了对身体不好。
说实话,以前我从来没关注过什么土鸡蛋洋鸡蛋,在我看来,每天只要能保证吃一个鸡蛋就行了。但是现在老人们提出了要求,我还是要去执行。
于是每次我都要买两种鸡蛋,一种给孩子吃,凡是带无抗生素、纯谷物喂养等字样的,都是我重点采购的鸡蛋,这种鸡蛋价格相对较贵,我还会采购一种给大人们吃的,就是超市那种散装的相对便宜的鸡蛋。有时大人的鸡蛋先吃完了,我们也会吃几天孩子的鸡蛋,说实话,我没感觉到口感有什么大的区别,土鸡蛋蛋黄是大一些,但孩子有时不爱吃蛋黄,做成鸡蛋羹才吃,蛋黄大的优势也没有了。
我心里也常偷偷犯嘀咕,这土鸡蛋和洋鸡蛋就差几毛钱的事,营养和安全差别有那么大吗?
这次看了这篇文章后,终于对土鸡蛋和洋鸡蛋有了一个清楚的认识,我专门把文章拿给妈妈和婆婆看,土鸡蛋的营养价值和安全性未必就比洋鸡蛋好,看来以后,我们不需要再买两种鸡蛋了,只要鸡蛋新鲜,来源安全,就是好鸡蛋。

(责任编辑:吴芯)

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