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享健康,不难

2019-03-22 11:31:47来源:健康时报|分享|扫描到手机
  想长寿,吃简单饭抱平常心
健康时报今日头条文章《洪昭光的肺腑之言:人人都可以活到100岁,只要你60岁之前别做这6件事!》阅读量70.5万,评论数763条。
网友“京西才子”:在2400年前,《黄帝内经》已有“真心痛……朝发夕死”的记载。
考古学发现,长沙马王堆2100年前的西汉女尸经解剖,冠状动脉左前降支有95%狭窄,胃内有138颗半甜瓜子,据推断该贵妇人一次饱餐后发生心性猝死。
管住嘴,迈开腿,平淡心,不琐碎,力所及,莫贪妄。
网友“work28”:人,一生吃多少饭、喝多少酒都是一定的。
所以,匀着点,少吃点、少喝点就可以延长寿命了……
网友“文山青山哥”:我就是三个平:平常饭菜,一荤一素一菇;平和心态,不争不恼不怒;平均身材,每天早晚走路。
网友“观世大爷”:1与之后无数个0的关系真的很简单,但是大多数人一生未明其意………就去了。
品生活,朴素自在更芬芳
健康时报今日头条文章《朴素是生活最好的样子》,阅读量2.1万,评论数30条。
网友“Sophia艺文”:卖花人说,自然界中白色的花几乎都很香,但颜色艳丽的花往往不怎么香。越朴素干净的花,越有内在的芳香。生活亦是如此,越是简单朴素,越健康自在!这也是我一直在追求的境界!
网友“CYP蕴平”:人生走到最后,都要回归朴素和简单,将日子过成一杯白开水、一碗清粥的简单,才能品尝到生活和幸福的味道。
网友“月兔1200”:说得真好,但是生活中能有多少人体会得到呢,在他们失去了健康的身体之后,才发现,拼命挣钱住别墅开豪车并不比吃粗茶淡饭,以步代车更快乐。
治好病,寻根溯源很关键
健康时报客户端文章《中国人70%的血栓都是这个原因!靶向治疗可一箭命中》阅读量36.1万,评论数348条
网友手机用户:70年代前没有听说脑血栓患者,现在越来越多的走路画圈、手挎筐的还有病重卧床的脑血栓,给本人和家人带来了无穷的痛苦。
网友“付出一定有回报”:扁鹊的爸爸有两个儿子,大的叫扁鸦小的叫扁鹊。爸爸的医术很高,他把防病的医术传授给扁鸦,把医治的技术传授给了扁鹊。
结果中国人的习惯都不怎么预防疾病而是有病再治,所以扁鹊名气很大,扁鸦却没什么人知道。
就我们现在的环境,各种垃圾食品抗生素,我们想防也要能防得住啊!
网友“苦善禅根1”:从中医角度看问题都优先考虑病因,即病从何而来,解决起因消除病源,是中医的精髓。
所以疑难症,把这个问题搞清了,问题就好解决。比直接对付病灶病症,要科学一些。

(责任编辑:吴芯)

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