浙江宁波市23岁的女孩小宋读大四，身高165厘米，体重不到60公斤。为减肥吃了半个多月网购的代餐粉、代餐饼干后，出现肚胀、肝区疼痛等症状，迅速发展为严重肝功能衰竭，不得不接受肝移植手术。日前，小宋进行肝移植后医生表示，手术很成功，各项指标逐步恢复正常，但还需肾透析。据了解，一些网购的代餐食品为实现快速瘦身效果，违规添加了对人体有害的药物成分，对肝脏、肾脏等造成重大损害。
综合自澎湃新闻、新浪微博
@我是朱朱朱胖纸呀：我也吃过某种代餐，吃了就是拉肚子。
@夕西瓷：这应该是代餐产品有质量问题吧。
@Crystal-纯纯：我一戒碳水化合物就情绪不好，暴躁，大姨妈乱来。反应非常直接。
@喵不萌喵：朋友买过一个代餐。有一天上班中午冲泡了之后被老板叫出去做事，她就忘了，第二天早上，杯子里已经是一个整块像石灰质地、蜂窝状的固体，开了盖子后，也是石灰拌着馊臭的味道，她当时买了一个大套餐，全扔了。
@禾日姐姐-：吃这些还不如运动，就算你瘦下来了，你不吃一样会反弹。我自己之前就吃过酵素梅子。
@故堇：想告诉所有觉得自己胖的女孩子，运动、少吃点就可以了，健康就好。我家斜对面人家的儿子，40多岁，吃减肥的那种东西，人没了。真人真事。可能你们觉得，减肥药跟代餐粉什么的不一样，但真觉得少吃为好。
@ai奶茶16：165厘米的身高，120斤的体重，这真的是再正常不过了。我每天五公里晚跑，体重还是降不到100斤以下，但体脂率降了，肌肉量增加了，精神状态也好了。
@以后再也不是ZWJ：可以理解这个小姐姐，因为我以前也是这么疯狂。166厘米、62.5公斤的女生是真的胖，我节食到后来吃多一点就想催吐自己。
@youhayouh：我体脂不高，166厘米、116斤的时候都已经有点虎背熊腰了。我就是每天少吃几口大米饭，戒夜宵和零食，慢慢瘦的。目前98斤，感觉很瘦了，不想再减了。
@Dimaswans：我一般都是早上、中午两餐正常吃，少油少盐，以清淡为主，下午三四点钟一小袋坚果，然后到睡前都不吃饭，六七点以后不喝水。轻松又健康，已经坚持几年了。
（运营：吴芯）
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