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控脂与控糖同样重要

2019-02-22 13:29:57来源:健康时报|分享|扫描到手机

  专家简介:刘龙诞,郑州市第三人民医院内分泌科主任

  擅长:糖尿病及其并发症、甲状腺疾病的诊断与治疗

  出诊时间:周四、周六上午   

      糖尿病常常会伴随高血脂,因为长期的高血糖会逐渐损伤动脉血管的内皮功能,这可能会引起血脂出现异常。

  相对于正常人,糖尿病患者的控脂标准给的数值要更低一些,没有其他心血管疾病,年龄大于40岁的糖尿病患者,低密度脂蛋白胆固醇(LDL)要控制在2.6mol/L以下。有明确心血管疾病的糖尿病患者,应将低密度脂蛋白胆固醇要控制在1.8mol/L以下。

  血脂高的人常出现三个症状:哈欠不断、头昏脑胀;皮肤出现黄色斑块;胸闷气短、心烦意乱,糖友可据此自查。

  建议糖友控制血脂,一定要在医生的指导下调整用药;不能急于求成,降脂药物的效果通常需要一到两周,甚至更长的时间才能体现出来,因此,不能因为短时间内看不到效果就更换药物。

  不要擅自停药,血脂调至正常时只是药物发挥了作用,并不意味着患者本身的代谢恢复正常,如果此时停药有可能会引起血脂再次升高,原则上,只要没有严重的不良反应,降脂药就应长期服用,只有这样,才能使心血管获益。

  此外,纠正脂代谢紊乱,不仅需要使用降脂药物,还要重视健康的生活方式以及对糖尿病本身的治疗,血糖控制稳定后血脂异常也会相应改善。因此,建议糖尿病患者应当坚持适当强度、时间的运动,饮食以清淡、少油为宜,同时注意营养的搭配,肉类和蔬菜需要均衡摄入。

 

(责任编辑:吴芯)

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