健康时报记者 王 楠
一位高校的保洁人员，看到学院有一架无人使用的钢琴，便弹了一会儿，被同学拍下发到网上，66岁的他，一夜之间成了“网红”;一位叫卞学征的老人86岁，因为坚持在网络平台直播唱戏，被网友亲切地称为“京剧爷爷”;一个叫张创的小伙子因为热爱音乐，在茫茫“碗”海中不断地敲打寻他所需要的音符，演绎出一首首不同寻常的轻快乐曲。
这一个个开挂的人生不是传说，而是一份专注与坚持，也是一份对生活的热爱!
无论年纪多大，生活都不曾褪色
在公园、在社区，我们常常看见一些白发苍苍的老人，精神矍铄，笑容开朗，他们透露一种信息：只要活着，就要相信，生活还有诗和远方。
正如那位高校弹钢琴的“网红”保洁员，他在接受采访时表示，自己弹琴全凭自学，而且由于右手一根手指只有半截，造成学琴过程中的很大障碍，却没有半途而废。从60岁开始，他坚持了6年。
同样四川一位69岁的陈先生坚持赶在了法定最大年龄七十岁之前拿下了驾照，被称为“最老新司机”。他说：“再不去做，这辈子就没机会了。” “世界那么大，我想去看看”的情怀，不是年轻人的专利，即使人到暮年，只要保持对生命的热忱之心，生活就不曾褪色。
热爱生活的人，通常也会比较健康，积极良好的情绪状态会提高人的免疫功能。2015年《美国医学协会杂志—内科医学》刊发的一项研究发现，感觉自己拥有一颗“年轻的心”的人更长寿。
无论身处何地，生活都有姿色
我们身边总有那么一些人即使身处泥泞之中，依然不忘仰望星空。
建筑工人小伙石建国，因为一手很好的毛笔字，在短视频上走红被称为“抹灰哥”，这位在温州干了5年抹灰工的小伙，自初中起就喜欢上书法，而这个爱好，在外出打工的这十多年里一直没有放弃。在工地上，坏掉的烧水器就用来洗毛笔，废弃的烧酒杯用来装墨水，地上的石块压宣纸。他说结束每天的抹灰工作后，这样一种随意挥毫泼墨，是他最喜欢的放松方式。
《中国诗词大会》第三季的总冠军雷海为，是一位骑着电动车穿梭在大楼之间的80后“外卖小哥”。就是这位平凡的外卖员，一路过关斩将，一举夺冠。他说自己每天都会随身携带一本《唐诗三百首》，候餐的时候，就拿出来背，“一单外卖送到了，一首诗也背会了，心里特别高兴”。
主持人董卿动情地称赞他：“你所有在日晒雨淋、风吹雨打中的辛苦，你所有偷偷地在书店里背下的诗句，在这一刻都绽放出了格外夺目的光彩。”
类似的还有很多隐没于市井的外卖小哥、超市服务员以及农民大姐。他们的生活虽然平凡，但并不缺乏色彩。他们的兴趣、特长更是点亮了他们的生命，令其乐在其中，人生不再无聊，心里有追求，人生一样光彩夺目。
对生活充满热爱，生活终会回馈你精彩
近年来，网络上衍生出一些“丧词”，从表情包“葛优躺”到“佛系人生”，都表现出当下一些人对生活无欲无求的状态。我们也常听到身边的人抱怨生活的无聊乏味。
有人之所以与别人不一样，取决于他如何选择生活。一个热爱生活的人，总是充满幸福感。北京回龙观医院精神科副主任医师宋崇升表示，对生活充满热爱，会让人幸福指数升高。美国哈佛大学一项研究发现，幸福感能增强免疫系统和抗病能力，降低心血管病发病风险。
热爱生活的人，生活也将回馈精彩，他们享受积极行动的过程，而积极行动之后的结果一般也不会太差。有研究证实，人们做感兴趣的事时，能够分泌多巴胺，激活奖赏机制，给人带来快感，即心理学的正向激励或正向反馈，形成良性循环。
即使生活在泥泞之中、已到暮色之年，也不要放弃热爱生活的态度。否则，可能除了眼前的苟且，也只剩下远方的苟且。热爱生活，只需要在每一天里，保持一颗年轻乐观的心，对生活多一点交融体味。喜欢写作，就坚持写文;喜欢音乐，就坚持唱歌;喜欢摄影，就多拍一些作品。然后会发现，真正的诗和远方就在就在脚下和眼前。
（运营：吴芯）
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