0多岁，胸闷咳嗽，肺癌;20多岁，生气易怒，经常腹痛，胃癌……在日照市中医医院肿瘤科王海滨主任诊治的患者中，除了中老年肿瘤患者外，年轻的肿瘤患者也越来越多了。
“导致肿瘤的原因很多，包括遗传因素、环境因素等，但个人的情绪至关重要。”情绪调整不好就容易得肿瘤，得了肿瘤如果能够把情绪调整好也有利于康复。有位年轻女性患者得了胃癌，尽管比较重，通过定期调理，身体完全康复，还生了二胎。
接诊肿瘤患者，王海滨的主要工作是“话疗”，通过交谈让患者树立正确的肿瘤防治观念，改变生活习惯，调整心态，缓解紧张情绪。
情志是导致疾病的内因。人的不良情绪不仅是爱生气，还包括长期处于紧张焦虑状态。王海滨介绍，最近有位年轻患者，看着整天笑嘻嘻的，性格开朗，但因工作长期处于高负荷状态，多年来一直不知道适当放松调整，结果甲状腺出了问题。
预防肿瘤，王海滨建议，学会适时放松缓解，冥想或者练练气功、瑜伽，从烦躁或紧张焦虑的状态中解脱出来，做短暂的休整。无论什么放松形式，要点就是“松、静、自然”，即放松、平静，让情绪自然流动。负面情绪来了的时候要及时控制、调节。建议每天给自己5分钟时间，头脑放空，什么都不做，什么都不想。
医生工作一向紧张忙碌，王海滨是怎么放松的呢?“闲暇无事时，我会读读古诗词，写写打油诗”。王海滨在《五十自画像》中自我调侃道：“古今杂书胡乱翻，三教九流不避嫌;唐诗宋词顺口溜，求真恨假唯不变。”
为什么要注意抗幽门螺旋杆菌治疗?
幽门螺旋杆菌与慢性萎缩性胃炎、消化性溃疡及胃癌等消化道肿瘤密切相关，80%的胃癌患者有幽门螺旋杆菌感染。不少人在体检中发现感染有幽门螺旋杆菌(HP阳性)。
为什么有的人会感染幽门螺杆菌呢?王海滨主任介绍，感染幽门螺旋杆菌主要与饮食不洁、不节有关，不注意分餐、吃不洁净的食物，加上暴饮暴食、吃太多寒凉的食物、情续刺激等原因都会导致胃粘膜受损。一旦胃黏膜屏障破坏，幽门螺旋杆菌就会乘虚而入。
一旦感染了幽门螺旋杆菌，西医往往采用抗生素及粘膜保护剂“四联疗法”，中医则用中药来调理，也可以用黄连素(盐酸小檗碱)来抑制和杀灭幽门螺旋杆菌。
有个民间“偏方”是用蒲公英泡水喝，也有很好的疗效，但脾胃虚寒的人应该加点生姜，以免伤胃。
活动背景：2019年1月8日，由人民日报社指导，人民网、健康时报联合主办的第十一届健康中国论坛(2018年度)在北京举行。
（运营：吴芯）
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