打疫苗也能防慢病
“去年12月25日起，北京市所有65岁以上老人都能免费接种23价肺炎球菌多糖疫苗，我很高兴，因为这建议是我提的，我给北京市政府提了两次，被他们采纳了。”中国疾病预防控制中心流行病学首席科学家曾光教授在赛诺菲巴斯德举办的预防接种历史与创新媒体交流会上介绍，“接种肺炎疫苗的好处并不仅仅是预防肺炎这么简单，我们有大量数据可证明，老年人接种肺炎和流感疫苗，还可以起到慢性病防控的作用。”
管住嘴、迈开腿、戒烟戒酒，就能很好地预防心脑血管疾病、呼吸病、肿瘤等慢性病吗?不是这样的。曾光教授指出，香港很早就开展了肺炎和流感疫苗接种，研究人员把35000多个65岁的老年人，按他们是否接种疫苗分为四种：第一种流感疫苗和肺炎疫苗都接种，第二种只接种流感疫苗，第三种只接种肺炎疫苗，第四种什么都不接种，在跟踪随访500天后发现，什么都不接种的老年人比都接种的老人多死亡35%，结果充分说明接种疫苗效率高，也是疫苗参与慢性病防御的结果。
脖子为什么会嘎嘎响?
深圳市中医院骨科 曹亚飞
常会有病人问“医生，我的脖子经常会有嘎嘎响声，是什么原因?”
“有问题吗?脖子为什么会发出响声?”
脖子发出声音主要有以下几种原因。
肌腱韧带和骨骼的摩擦 当关节活动时，肌腱韧带也会滑动，尤其是当肌腱韧带发生退化、弹性下降或者出现韧带钙化时，肌腱韧带在骨骼表面滑动、摩擦，就会听到咯咯响。
气体逃逸 在人体关节内，有一种叫做滑液的液体，是用来润滑关节的。
这种滑液内含有一些气体并在滑液中构成气泡。当拉伸关节时，滑液中的气体急速跑掉，就形成响声。
关节退化形成粗慥的关节面关节由于退化，本来是光滑的关节面变成了粗糙而不平整的表面，当关节活动时，相互摩擦就会发生响声。
（运营：吴芯）
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