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防宝宝晕车常荡秋千

2019-01-04 07:00:13来源:健康时报|分享|扫描到手机
 (复旦大学附属儿科医院儿科主任医师 时毓民)晕车在儿童时期并非少见,这是由于在4岁前的小儿前庭功能尚未发育完善,要到16岁时才发育成熟,当宝宝睡眠不足、感冒、过饱或父母曾有晕车史时就容易诱发晕车。

  晕车的宝宝如果较小,不会诉说,仅会表示为哭吵、烦躁不安、多汗、面色苍白、手舞足蹈;而较大的宝宝会诉说头晕、腹部不适伴有恶心、呕吐、面色苍白、双眼紧闭、烦躁不安等症状。以上症状在服药或下车后就会好转。

  那么如何防止宝宝晕车呢?首先在乘车前不要吃得过饱,但也不要饥饿,最好吃得清淡些。在上车前用姜片贴在肚脐上,用胶布固定,或拿着新鲜姜片、新鲜橘皮等随时给宝宝闻。乘车途中,将风油精擦于太阳穴或肚脐眼处,并用伤湿止痛膏敷盖。此外,要给易晕车的宝宝选靠前颠簸较少的位置,并打开车窗,让空气流通。还可以按压合谷穴(大拇指和食指中间的虎口处)或内关穴(在腕关节掌侧,腕横纹正中上2寸,两筋之间)也有减轻宝宝晕车症状的作用。

  易晕车的宝宝,平时可加强前庭功能的锻炼,比如抱着小宝宝原地慢慢地旋转。稍大的孩子,可带他们荡秋千、跳绳、踢毽子,做广播体操,教孩子在较低的平衡木上来回走。经过煅炼的宝宝对晕车就会有“抵抗力”。

(责任编辑:吴芯)

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