为什么有的人四十岁看着还那样年轻，仿佛二三十岁，有的人三四十岁看着却像五十多岁的小老太呢?东南大学附属中大医院副主任医师郭宗科介绍，大部分的衰老都和遗传有关。
如果家里长辈很多都不显老，那么你提前衰老的几率会小一些，爹妈给的底子尤为重要。
其次是紫外线影响。譬如风吹日晒会加速衰老，对比南方人和北方人，尤其是高原生活的人，显而易见南方人衰老速度慢。这和环境、空气湿度、紫外线强度有关。
最后是饮食、生活习惯也和衰老有很大关系，长期不良生活习惯，睡眠不好、吸烟酗酒的人都会加速衰老。
衰老也是一个渐变的过程，每个年龄段的衰老状态不同。
20~30岁，这是初步老化的阶段。此时脸上动态纹和静态纹开始出现，老化以皱纹为主。
40~50岁，这是中度老化的阶段，这个阶段脸上出现静态纹，同时面部开始松垂，尤其面中部开始出现凹陷。静态纹加深的同时面部组织流失，以前饱满的脸开始慢慢变得不饱满。
50岁以上是重度老化的阶段。面部的松垂会更加明显，同时还会出现面部皮肤胶原蛋白的大量流失，皮肤弹性变差。尤其是女性绝经以后，雌激素下降，胶原蛋白开始大量流失。这里所说的面部组织流失指的是脂肪的流失，并不是我们通常以为的胶原蛋白。胶原蛋白和皮肤的弹性相关，年轻人的脸上饱满、圆润，满满的胶原蛋白;而老化则是脸上沟沟壑壑，出现松垂，阴影加深。
注意养成良好的生活习惯，不熬夜、不吸烟酗酒，保证充足睡眠。其次要保持良好的情绪，因为心情会影响激素水平。
（运营：吴芯）
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