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真正的婆媳关系从月子开始

2018-12-25 09:00:12来源:健康时报|分享|扫描到手机
  婆媳关系是个千古难题,随着社会的进步,许多婆婆和媳妇之间的观念差距渐渐变小,平时可能相安无事。但是,一旦家里添了新生命,相处时间变长,矛盾分歧增多,真正的考验也从此开始。
不由自主无奈更年期遇上围产期
@暖鹿:可能因为母乳喂得勤,生完娃就没睡过几个好觉,然后就是整夜整夜的失眠,我也不知道自己怎么了,有时聊着聊着就哭了。婆婆很不理解,我也不想和她说话,有时一句说不好,就可能吵起来。
北京大学第一医院妇科内分泌主任医师白文佩:其实,许多婆媳双方都是温文有礼的女性,并不是故意找茬吵架的“坏人”。但如果婆婆的更年期碰上媳妇的围产期,有些情绪,可能会不由自主。
更年期女性盗汗、发热、心悸,甚至爱发脾气、失眠,一些女性还会觉得自己浑身不舒服。这种生理和心理上的种种不适会让她更容易激动,像个随时会爆炸的气球,一般家人会比较宽容,不太计较。但是如果碰到围产期媳妇,那就不一样了。
围产期激素水平明显变化,可能会引起产后抑郁。再加上产后情绪敏感,可能会产生自责、委屈和烦躁的情绪,这时候家人的细微情感表露,也会容易使她们情绪不稳定,产生厌恶心理。
本来就敏感的婆媳关系很容易在这时激化矛盾,而且导火线一般都是一些鸡毛蒜皮的小事。
侬本不同你们是两代人也曾是陌生人
@小跃跃:月子里最恨的一个词就是以前!婆婆喜欢对带宝宝指手画脚,什么都是以前、以前怎样……关键是她还不肯帮忙带娃,跟个司令一样,说你这不对那不对。
北京回龙观医院临床心理科副主任医师彭旭:婆婆不是妈,媳妇也不是女儿,她们本是没有关联的两代人。在人生的前几十年素不相识,因为同一个男人有了关系。虽然法律上成了一家人,但固有的差异无法消除,感情上的培养也需要时间。
坐月子期间,两个人从早到晚待在一起,摩擦的几率自然会增加。如果家人的注意力都在宝宝身上,忽略宝妈心情,这种被忽视的感觉更会恶化情绪。而且,婆媳在饮食习惯、生活习惯、育儿方法上的不同也会产生碰撞,虽说婆婆带过孩子有经验,但之前的一些育儿知识有些已经不适用了。两人为了孩子各执己见,互不让步更会让关系加剧恶化。
将心比心你曾是媳妇,你将是婆
@空空:刚生完出院,侧切伤口疼得起不来,虚得饭都吃不下。婆婆不管我身体只管孩子喝奶没,我觉得我就差晕死过去了才能考虑下我的感受。
@珍重:我辛辛苦苦帮她带孩子,她连句感激的话都没有,还要挑三拣四,嫌我的饭做得不好,地扫得不干净,这种气谁受得了啊!
北京回龙观医院临床心理科副主任医师彭旭:婆媳不和不仅会影响产妇身体恢复,导致食欲不佳,消化、吸收不良等,还会影响宝宝健康发育。所以,婆媳要学会积极应对,将心比心,度过这段敏感期。
儿媳坐月子,婆婆身为长辈出于对晚辈的爱护,要精心照顾。但作为儿媳,也要体谅婆婆及其他家人。首先婆婆年龄大体力各方面不及年轻人,另外两个家庭生活习惯不同。是新生宝宝把一家人的心拴在了一起。因此,要互相珍惜、理解、接纳。
“三多”婆媳乐融融
多体谅:她的好会记一辈子
坐月子这个阶段是敏感期也是机遇期。往往人在最困难的时候,别人的好会永远记住的,当然,坏也会记一辈子,所以才有那么多无法调和的婆媳矛盾。这一点,我深有感触。孩子都上大学了,可是当初怀孕、生产的那段历程,依然记忆犹新。
所以,婆婆一定要多体谅产妇的辛苦,精心照顾,让产妇安心度过这个困难时期。儿媳也要体谅婆婆的不容易,赞美要直接,意见要委婉。
多交流:和她讲讲心里话
婆婆更年期时,很容易情绪波动,很多人都以“她更年期,别跟她计较”来“宽容”她,其实,这也是一种疏离,她也需要有人倾听和陪伴。
著名主持人杨澜曾提到和婆婆的关系,婆婆愿意跟她聊得特别深,当婆婆抱怨时,她会去开导她,拉拉她的手拍拍她。有时婆婆真的挺需要有个人能说说心里话。但凡儿媳能跟她有几次深度交流,那些平时的小矛盾,她其实都能原谅的。因此,女人和女人有一点内心交流很重要。
多“客气”:适当保持距离
有时真不是婆婆或者媳妇人品有问题,而是两人太快把彼此“当成自家人”。如果婆婆真的很快就把媳妇当成“女儿”,她就会想要指导她,纠正她,改变她。这种行为会给媳妇造成很大困扰。她也是个成年人,有自己的价值观和处事方式。
如果媳妇真的把婆婆当成妈,也会任性、随意、说话不客气等,婆婆有时也难以接受。
“客气”是一种距离,但距离也意味着尊重。(李 倩)
“用情”老公责任大
在婆媳矛盾中,身负儿子和丈夫的双重角色,男人不可能置身事外,关键是学会用情化解,不做“夹心饼干”。
这两个女人都是最爱你的,你首先要学会尊重她们。在父母面前要足够尊重你的妻子。这样不仅能带动母亲,更能化解她的疑虑。你对两个女人的态度,是她们彼此的重要参照。媳妇坐月子期间要更加体贴,分担家务,照顾孩子,多理解宝妈。
如果她们互相抱怨,有些话别当真。婆媳间难免有观念和行为的差异,差异就带来不满。母亲抱怨媳妇时,注意倾听,并当面表态会责令其改正。老婆对你抱怨时,同样如此。耐心倾听,帮助她们化解负面情绪。
不过,别妄想成为婆媳问题的救世主,如果你总试图通过劝说改变她们令彼此不满的行为,哪怕用词再委婉,多了都要出问题。女人很敏感,这样可能进一步激化矛盾。如果问题经常出现,你可从自己的角度来提出要求,比如妻子觉得婆婆做的菜太油,你应直接说:“妈,我喜欢清淡,您少放点油。”(孟 奕)

(运营:吴芯)

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