专家提示：妇科保健食品并不推荐

　　从《中国女性生理健康白皮书》数据来看，女性生理健康相关消费增幅超过40%，一些保健食品和器械消费迅猛增长，保健膳食倾向于购买含有植物精华或提取物的产品，如蔓越莓、月见草油、益生菌、葡萄籽提取物、大豆异黄酮。
　　这些食品是否有助于女性保养呢?黄主任表示：“这些产品只是保健品，能有多大作用并不清楚，比如蔓越莓，它只是一种植物，或许有一定保健功效，但有多大效果并不明确，我并不推荐。女性妇科保养最重要的是合理的饮食结构与良好的生活方式，每天摄入足够水果蔬菜与蛋白质以及微量元素，保持饮食平衡比保健品更有用。”(张 茜)

（运营：吴芯）