上睑(眼皮)下垂是指提上睑肌和Müller平滑肌的功能不全或丧失，以致上睑呈现部分或全部下垂，轻者遮盖部分瞳孔，严重者瞳孔全部被遮盖，先天性者还可造成弱视。
人上了年纪，眼睑就会下垂，做做“眯眼运动”可有效缓解。
首先将嘴张开，口呈英文字母“O”型，口型越圆越好，此后，把双眼迅速眯起，尤如在黑暗中突然遇到一股强光时眼睛所作出的反应那样，保持2~4秒钟，随后睁开，重复数次。
起初每天锻炼10次，以后每天的运动次数逐渐增多，最好每天达到100次。一般练习l~2星期的眯眼运动，眼睑肌肉即可恢复正常。
摘自中老年时报、厦门晚报
人上了年纪，眼睑就会下垂，做做“眯眼运动”可有效缓解。
首先将嘴张开，口呈英文字母“O”型，口型越圆越好，此后，把双眼迅速眯起，尤如在黑暗中突然遇到一股强光时眼睛所作出的反应那样，保持2~4秒钟，随后睁开，重复数次。
起初每天锻炼10次，以后每天的运动次数逐渐增多，最好每天达到100次。一般练习l~2星期的眯眼运动，眼睑肌肉即可恢复正常。
摘自中老年时报、厦门晚报
（运营：吴芯）
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