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如何培养深度思考的能力?

2018-08-10 12:31:27来源:健康时报|分享|扫描到手机
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如何培养深度思考的能力?
聚焦在真正重要的事上
我们希望在短时间内做到更多的事情,但导致的结果,就是每一件事情都做得不够好。改变这种现象的方法,就是找到真正重要的事情,并深入地去练习和思考,并将它做到极致。一旦你可以专注投入地做一件事情,看一个问题,你会自然而然地转动大脑,开启自己的思考,而深入思考的能力也会在这个专注的过程中一步步培养起来。
掌握正确的思考方法
我们经常碰到这样的问题:我不知道我喜欢什么,怎么办?我不知道可以做什么工作,怎么办?这种情况,只有两种可能。一是根本没有思考,二是思考了,但没有掌握正确的方法。因为如果你真的进行过思考,那其实是不应该有开放性问题的,你应该能够将它们转化成封闭性问题,一步步缩小范围,定位到关键信息。比如:XX行业有哪些基础岗位,一般有些什么要求?然后再对比自己的条件。就是一个比较合适的封闭性问题。
这就是一种思考的方法。
不断反思和复盘
你所有的经验和教训,只有通过复盘,进行整理,把它们内化成自己的能力,成为自己的本能,才算真正获得了提升。例如:为什么今天的工作没有做好?因为没有事先弄清楚标准流程。那么,你就应该继续追问:为什么没有事先弄清楚标准?是因为没有时间,还是自己不够重视,还是不知道如何获取相关信息?诸如此类,一步步深入,剖析自己的信念。这样,你才能真正发现,自己的问题出在什么地方。

(运营:吴芯)

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