艾灸具有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气等作用，受到很多人的欢迎。但上海瑞金医院中医科副主任医师陈敬贤表示，临床经验认为，原则上2岁以下的孩子不要做艾灸，因为新生儿和婴儿都是纯阳之体，没必要做艾灸，用艾叶煮水洗澡即可。2岁以上艾灸只需要艾灸身柱穴，并且灸量一定要小，以免灼伤。
此外，对于糖尿病、脉管炎、脑血栓或截瘫患者也应注意预防低热灼伤。施灸时，要观察局部皮肤肤色是否发红或微红，要以不烧伤皮肤为宜。若患者皮肤较娇嫩，艾灸时间可短些。一旦感觉疼痛难忍、烧灼感强烈，就要马上停止艾灸。
一般来说，保健灸即对于平时身体无病痛者，每隔3~5天艾灸保健穴，每穴位25~30分钟左右即可。无病痛时，若天天施灸更容易出现上火、口干舌燥、便秘、痘痘、鼻血等症状;同时，在大量饮酒、大汗淋漓、精神情绪过于激动、极度疲劳的情况下，不建议艾灸;阴虚火旺者、热证或者伴有其他并发症者在进行了艾灸也会适得其反。此外，艾灸后不能受凉，进行艾灸的时候也要注意身体保暖，就算是天气炎热的夏季，艾灸的时候仍然要避免着凉，特别是要在保持室内空气流通的情况下避免穿堂风吹、最好不要开风扇和空调。
（运营：吴芯）
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