当前位置:首页 > 时报检索 > 电子报 > 正文

百香果 两存法

2018-03-27 10:39:58来源:健康时报|分享|扫描到手机

  营养师  代云峰

  百香果含有丰富的维生素C,长期储存会导致维生素C等多种维生素的流失,因此,尽量吃鲜果。如果想存放,也要讲究方法。

  先擦干再冷藏  买回来的百香果单个用保鲜膜包裹好,然后放到冷藏格中,可存放2周,但是果肉口感会稍微变差。

  如果要放到冰箱的保鲜层,要提前把百香果表面的水分擦干,然后用袋子密封起来再存放。否则,冰箱环境潮湿,果子会霉坏。

  挖出果肉冷冻  完整的新鲜百香果,不能放到冰箱冷冻层,可以把百香果果肉挖出,保存于冰箱冷冻室,可长达数月以上不坏。也就是将百香果的果肉汁倒入冰格中,冻起来,同样很方便。这样只要每次食用的时候,取出两三块直接兑温水,便捷省事。

(运营:吴芯)

网友评论

  • 微信

    因专业而信赖

  • 微博

    微健康,随时随地不随意

  • 手机报

    轻松看健康

×

分享到微信朋友圈