一切劝慰患者的亲人和朋友们，请别对我们说想开一点、别钻牛角尖之类的话。
大家肯定是善意的、善良的，但这无疑是在指责抑郁症患者是个心胸狭窄、小肚鸡肠的人。
每个抑郁症患者的病因是不同的，一旦生病不仅是精神的折磨，更多是各种生理的、肉体的痛苦不堪，我是一位老年重度抑郁症患者，多次经历那种暗无天日、万念俱灰、度日如年、生不如死的煎熬;经历过病重乱投医、四处奔波、茫然不见彼岸的绝望。
然而，天无绝人之路，正当我一筹莫展、不知所措时，我遇到了北京安定医院药事部果伟主任，他认真听取我对治疗过程和现用药物的描述后，非常坚决地告诉我：你必须住院治疗，不能再走弯路。
实话实说，在此之前我对住院是比较恐惧的。传言，精神科医院实行封闭式管理，不准携带任何身外之物，完全与世隔绝。医生和护士对待病人就像对待罪犯，轻则大声呵斥、重则捆绑电击;病人完全没有自由和尊严，如同任人宰割的羔羊。
然而事实并非如此。当我忐忑不安地住进医院，发现这个团队的医生护士个个热情阳光，对病人关心备至、呵护有加;医患之间相处和谐，整个病区就像一个温暖的大家庭……我的紧张、纠结和孤独感迅速化解，对抗病痛的信心也随之增强。
我的主治医师是孟繁强大夫，入院当天，孟大夫就慎重地制订了我的治疗方案，并和李晓虹主任达成共识;治疗过程中，他既有原则性又不失灵活性，从不受我非理性意见的干扰(我经常自以为是地直接点名要吃什么药、不吃什么药，自以为久病己成良医了);每天两次的查房中，他察言观色、问长问短，听我说哪方面有好转，立刻露出由衷的微笑;听说哪里不舒服，又马上陷入沉思——我猜想，这时候他一定是在思考微调方案吧。
在这种新方案的治疗下，当我感受到病情大有好转时，才深深体会到孟大夫的治疗方案是正确的，也理解了他的良苦用心。我们这个病区全是老年患者，不少人除了有精神疾病，还患有多种老年病如高血脂、糖尿病、心脏病、胃病等。医生团队在主治精神疾病的同时，还要兼治其他;他们必须是多面手，必须精通各种疾病，善于整体判断、综合治疗。护士团队也都可亲可敬，百问不烦。
病区的物质生活安排得十分精心周到。一日三餐主食副食的花色品种、营养搭配，以及对糖尿病人饮食的特别重视等等，真是没的说;精神生活也丰富多彩，每天上下午都有专门的时间到大厅活动，有专门的辅导老师带领大家一起做老年保健操、画画、唱歌;隔三岔五还组织文艺联欢。病友们在此大展才艺，在其乐融融的氛围中增进了身心健康。这种寓治于乐的治疗模式，使我的病情大有好转，看到了光明。
两个月时间虽然不算短，但是那种定时起床、定时就餐、定时服药、定时吃水果、定时睡觉、定时活动的安定有序的住院生活，让人感觉时间过得很快。“安定”医院，名副其实——让人安定。
在安定医院住院期间我有一些回顾和思考，归纳起来有如下几点认识：
1.人生总会遭遇各种身心意外，任何情况下一定要随时打开心锁、放下纠结，学会辩证思维，不使其积累成疾。
2.一旦患病要面对现实，咬紧牙关坚持治疗;要相信科学，相信医生，战胜黎明前的黑暗，做一个敢于活下去的人——因为死比生容易得多。
3.不可急躁、不可病重乱投医。治疗抑郁症的药品就那么几种，且起效很慢;如果缺乏恒心、耐心，频繁地换医院、换医生、换处方，只能是加重病情、多走弯路，盲人瞎马，怎么能看到光明呢?
4.一切劝慰患者的亲人和朋友们，请别对我们说想开一点、别钻牛角尖之类的话。大家肯定是善意的、善良的，但这无疑是在指责抑郁症患者是个心胸狭窄、小肚鸡肠的人。每个抑郁症患者的病因不同，一旦生病不仅是精神的折磨，更多是各种生理的、肉体的痛苦不堪，这时候不是想开点就能解决问题的。何况什么叫想开点?也没有确定解释。所以，正确的方法应该是换位思考，多给一些理解和关爱，设身处地为他们提出一些科学的、合理化的建议，尽可能地给予一些实实在在的帮助。
据微信号“北京安定医院订阅号”，曹女士/文
大家肯定是善意的、善良的，但这无疑是在指责抑郁症患者是个心胸狭窄、小肚鸡肠的人。
每个抑郁症患者的病因是不同的，一旦生病不仅是精神的折磨，更多是各种生理的、肉体的痛苦不堪，我是一位老年重度抑郁症患者，多次经历那种暗无天日、万念俱灰、度日如年、生不如死的煎熬;经历过病重乱投医、四处奔波、茫然不见彼岸的绝望。
然而，天无绝人之路，正当我一筹莫展、不知所措时，我遇到了北京安定医院药事部果伟主任，他认真听取我对治疗过程和现用药物的描述后，非常坚决地告诉我：你必须住院治疗，不能再走弯路。
实话实说，在此之前我对住院是比较恐惧的。传言，精神科医院实行封闭式管理，不准携带任何身外之物，完全与世隔绝。医生和护士对待病人就像对待罪犯，轻则大声呵斥、重则捆绑电击;病人完全没有自由和尊严，如同任人宰割的羔羊。
然而事实并非如此。当我忐忑不安地住进医院，发现这个团队的医生护士个个热情阳光，对病人关心备至、呵护有加;医患之间相处和谐，整个病区就像一个温暖的大家庭……我的紧张、纠结和孤独感迅速化解，对抗病痛的信心也随之增强。
我的主治医师是孟繁强大夫，入院当天，孟大夫就慎重地制订了我的治疗方案，并和李晓虹主任达成共识;治疗过程中，他既有原则性又不失灵活性，从不受我非理性意见的干扰(我经常自以为是地直接点名要吃什么药、不吃什么药，自以为久病己成良医了);每天两次的查房中，他察言观色、问长问短，听我说哪方面有好转，立刻露出由衷的微笑;听说哪里不舒服，又马上陷入沉思——我猜想，这时候他一定是在思考微调方案吧。
在这种新方案的治疗下，当我感受到病情大有好转时，才深深体会到孟大夫的治疗方案是正确的，也理解了他的良苦用心。我们这个病区全是老年患者，不少人除了有精神疾病，还患有多种老年病如高血脂、糖尿病、心脏病、胃病等。医生团队在主治精神疾病的同时，还要兼治其他;他们必须是多面手，必须精通各种疾病，善于整体判断、综合治疗。护士团队也都可亲可敬，百问不烦。
病区的物质生活安排得十分精心周到。一日三餐主食副食的花色品种、营养搭配，以及对糖尿病人饮食的特别重视等等，真是没的说;精神生活也丰富多彩，每天上下午都有专门的时间到大厅活动，有专门的辅导老师带领大家一起做老年保健操、画画、唱歌;隔三岔五还组织文艺联欢。病友们在此大展才艺，在其乐融融的氛围中增进了身心健康。这种寓治于乐的治疗模式，使我的病情大有好转，看到了光明。
两个月时间虽然不算短，但是那种定时起床、定时就餐、定时服药、定时吃水果、定时睡觉、定时活动的安定有序的住院生活，让人感觉时间过得很快。“安定”医院，名副其实——让人安定。
在安定医院住院期间我有一些回顾和思考，归纳起来有如下几点认识：
1.人生总会遭遇各种身心意外，任何情况下一定要随时打开心锁、放下纠结，学会辩证思维，不使其积累成疾。
2.一旦患病要面对现实，咬紧牙关坚持治疗;要相信科学，相信医生，战胜黎明前的黑暗，做一个敢于活下去的人——因为死比生容易得多。
3.不可急躁、不可病重乱投医。治疗抑郁症的药品就那么几种，且起效很慢;如果缺乏恒心、耐心，频繁地换医院、换医生、换处方，只能是加重病情、多走弯路，盲人瞎马，怎么能看到光明呢?
4.一切劝慰患者的亲人和朋友们，请别对我们说想开一点、别钻牛角尖之类的话。大家肯定是善意的、善良的，但这无疑是在指责抑郁症患者是个心胸狭窄、小肚鸡肠的人。每个抑郁症患者的病因不同，一旦生病不仅是精神的折磨，更多是各种生理的、肉体的痛苦不堪，这时候不是想开点就能解决问题的。何况什么叫想开点?也没有确定解释。所以，正确的方法应该是换位思考，多给一些理解和关爱，设身处地为他们提出一些科学的、合理化的建议，尽可能地给予一些实实在在的帮助。
据微信号“北京安定医院订阅号”，曹女士/文
（运营：吴芯）
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