在刘震云的小说《一地鸡毛》中，小林的婚姻被一斤豆腐毁了。
小林因为赶着去单位上班，买回来的豆腐忘了放冰箱里，结果馊掉了。
小林的老婆先下班回家，看到了馊掉的豆腐，将怒气对准了小林：“买回来的豆腐不放在冰箱里，存的什么心?”
小林本就丧气，因为买豆腐迟到，还被新来的大学生抓住，也是一腔火气：“一斤豆腐，馊了就馊了，谁也不是故意的，何必说个没完?”
就这样两个人吵了起来，本来吵就算了，小林又把去年打破暖水壶的破事给提出来。老婆这下火了，把小林上月打碎花瓶的事也拿出来说事……
一场家庭大战就这样无可挽回地爆发了。
这是现实的写照，每个人的心里都装着一对小林夫妇：
为要回一块钱能和公交司机大打出手，为了一块变质的牛肉和饭店老板理论半天，为一只摔碎的碗和老公冷战一星期……
每天生活无非是买豆腐、买白菜，吃饭睡觉洗衣服，应付保姆弄孩子。
至于宏图大志、事业理想，都是狗屁了，到了晚上连一页书都不想翻，人就是这样消磨殆尽。
心理学上有个著名的心理 “纠缠”定律——我们的大脑往往容易为一些不相关的小事纠缠，而导致精神无法集中，或者注意力发生偏差。
你越在意，偏差就越严重，你纠缠得越久，事也就越烂。如果你和烂事纠缠一辈子，那么你永远都会陷在廉价的生活之中。
婚姻最怕的是什么?就是这种“滚雪球”式沟通：你说这件事儿，TA跟你扯另一件事儿，结果事情越扯越大，情绪越扯越烈，最后两人根本不知道对方最初讨论的问题是什么?只被暴力的情绪所引导，成为了情绪的奴隶。
这种婚姻就是“记账式”婚姻，心里拿个小本本，对方一点不好，一点过错就记下来，一点一滴不放过。原本陈芝麻烂谷子的事被一遍遍“重申”，本来微不足道的小矛盾，时间久了也被描成婚姻生活的黑点，最后埋下定时炸弹。人生最大的悲剧就是和一个烂人为了点儿事纠缠一辈子，其实自己也丧失了“机会成本”。
如果你为了一斤馊掉的豆腐和女友斤斤计较最后导致分手，你俩的爱情和你的爱人也就值一斤馊掉的豆腐;
如果你为了一个打碎的花瓶，把孩子打得不敢大声说话，那么你孩子的勇气也就值这个花瓶了;
如果你为了一句话纠缠几十年，那你几十年的价值也就值这句话而已。
夫妻最好的沟通是，沟通就事论事，当我们谈论这件事时，其他事先让道。任由情绪先行，夫妻俩的架永远吵不完。如果做不到放下情绪沟通，不妨来一次“情绪存档”，该发的火先“存档”，改天有时间了再发，当下，把现在该解决的解决了才是关键。
（运营：吴芯）
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