长期尿黄要当回事儿
清华大学玉泉医院泌尿外科 谭祖胜
长期尿黄是常见的疾病之一，导致尿黄的原因有很多，尿黄更是一些疾病的外在表现，不可小视。
长期尿黄可能和尿道炎、前列腺炎及肝病相关。有些尿道炎的患者会有长期尿黄的现象;部分肝病患者，当肝脏发生病变时，尿液通常会呈现浓茶状的颜色。由于肾脏无法分解上述的胆红素等，便会随尿液排出体外造成尿液呈黄色，而且持续时间较长。长期尿黄有可能是前列腺炎，同时伴有排尿时尿道灼热感、疼痛并随着病情的加重放射性疼痛至周围器官。有些男性朋友们还会出现性功能障碍疾病。
男人长期尿黄这件事情不要大意，及时去医院就诊，及早解除疾病困扰。 准爸爸要睡满“黄金7小时”
空军军医大学唐都医院生殖医学中心 孙慧君
近日，发表在国际杂志JournalofSleepResearch上的一篇来自中国陆军军医大学的研究报告指出，睡眠持续时间或许和男性精液的染色体健康之间存在一定关联。
研究人员对2020份精液样本进行分析，结果表明，相比每天睡7~7.5小时的志愿者而言，在每天睡眠超过9小时和每天睡眠不足6.5小时的志愿者中，精液中含有较低高DNA可染性(HDS)的志愿者比例分别降低了40.7%和30.3%，HDS是一项重要指数。人体内有个生物钟，使人们遵循自然界的规律，“日出而作，日落而息”。现代医学认为，晚上11时到第二天早上6时是睡眠的“黄金7小时”。广大的男性同胞们，熬夜和睡懒觉都不是好习惯，尤其是广大的准爸爸们，一定要规律作息。
（运营：吴芯）
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