武汉协和医院皮肤性病科主任医师 冯爱平
每个女人
都对皱纹恨之入骨，
恨不得除之而后快。
你以为
皱纹就是一个人吗?
不!
它有四姐妹，
让你变丑这事，
一个人可干不来。
这四姐妹分别是
体位性皱纹、
动力性皱纹、
重力性皱纹、
混合性皱纹。
体位性皱纹
体位性皱纹即自然性皱纹，多发生于颈部。多是由于颈阔肌长期伸缩的结果，呈横向弧形，与外观皮肤的纹路走向一致。这种体位性皱纹的出现并非都是皮肤老化了，但随着年龄的增长，这种横向的皱纹会变得越来越深，呈现皮肤老化性皱纹。
动力性皱纹
人的面部每天都有丰富的表情活动，这种表情肌长期收缩就会出现动力性皱纹，不同表情肌活动处出现不同的皱纹。如主要额肌活动的抬眉纹、皱眉肌活动后的眉间纹、口轮匝肌处的口角纹和唇部竖纹、以及颧大肌活动后的颊部斜纹等。
在青年时因长期额肌收缩很容易产生前额横纹，这种抬眉纹出现较早;鱼尾纹也称笑纹，是由于眼轮匝肌的收缩作用所致。某些女性在20岁时就已开始在两眼角外出现鱼尾纹，这可能与多笑有关。
重力性皱纹
当人进入一定年龄后，或因营养、熬夜等因素的影响，皮下组织脂肪、肌肉和骨骼发生变化，皮肤发生老化，加上地球引力及重力的长期作用逐渐产生。这种皱纹多分布在眶周、颧弓、下颌区和颈部等处。如眼袋或上睑皮肤松弛形成羊腮或称火鸡颈等。
混合性皱纹
混合性皱纹往往由多种原因引起，机制较复杂。与情绪、疾病及饮食等因素有关。如鼻唇沟、口周的皱纹。
知己知彼，方能百战百胜。了解了皱纹的分类我们才能更好地与之作战。
我们知道缺水是皱纹产生的重大元凶，所以补水尤为重要。每天喝足够的水，早上第一杯水以温水为宜。每天保证摄入1500~2500毫升的水分，外出带个水杯是个好方法。多吃蔬果也是一个重要的补水途径，苹果、葡萄、奇异果、石榴等，都是补水的好帮手。给皮肤补水应是随时随地的，记得随身携带一些保湿爽肤水，选择适合自己肤质的保湿喷雾，拿出来喷喷。
此外，要保证每天的美容觉。因为晚上22:00至次日凌晨2:00是肌肤新陈代谢最快的时间，也是内调最好的阶段。
现在有很多快速去皱的方法，比如肉毒素、玻尿酸、自体脂肪等，但是到底怎么选还是要看皱纹的类型。体位性皱纹只需通过自体脂肪填充或玻尿酸填充就可消除。玻尿酸是一种从生物体内提取的成分，具有非常高的水合能力，进入皮下后使局部组织充盈，起到填充的作用。由于肉毒素的作用是麻痹肌肉，通过阻断运动神经对肌肉的支配减少肌肉收缩，所以肉毒素可用在祛除动力性皱纹上。对于重力性皱纹，可以三者结合使用。IC供图
每个女人
都对皱纹恨之入骨，
恨不得除之而后快。
你以为
皱纹就是一个人吗?
不!
它有四姐妹，
让你变丑这事，
一个人可干不来。
这四姐妹分别是
体位性皱纹、
动力性皱纹、
重力性皱纹、
混合性皱纹。
体位性皱纹
体位性皱纹即自然性皱纹，多发生于颈部。多是由于颈阔肌长期伸缩的结果，呈横向弧形，与外观皮肤的纹路走向一致。这种体位性皱纹的出现并非都是皮肤老化了，但随着年龄的增长，这种横向的皱纹会变得越来越深，呈现皮肤老化性皱纹。
动力性皱纹
人的面部每天都有丰富的表情活动，这种表情肌长期收缩就会出现动力性皱纹，不同表情肌活动处出现不同的皱纹。如主要额肌活动的抬眉纹、皱眉肌活动后的眉间纹、口轮匝肌处的口角纹和唇部竖纹、以及颧大肌活动后的颊部斜纹等。
在青年时因长期额肌收缩很容易产生前额横纹，这种抬眉纹出现较早;鱼尾纹也称笑纹，是由于眼轮匝肌的收缩作用所致。某些女性在20岁时就已开始在两眼角外出现鱼尾纹，这可能与多笑有关。
重力性皱纹
当人进入一定年龄后，或因营养、熬夜等因素的影响，皮下组织脂肪、肌肉和骨骼发生变化，皮肤发生老化，加上地球引力及重力的长期作用逐渐产生。这种皱纹多分布在眶周、颧弓、下颌区和颈部等处。如眼袋或上睑皮肤松弛形成羊腮或称火鸡颈等。
混合性皱纹
混合性皱纹往往由多种原因引起，机制较复杂。与情绪、疾病及饮食等因素有关。如鼻唇沟、口周的皱纹。
知己知彼，方能百战百胜。了解了皱纹的分类我们才能更好地与之作战。
我们知道缺水是皱纹产生的重大元凶，所以补水尤为重要。每天喝足够的水，早上第一杯水以温水为宜。每天保证摄入1500~2500毫升的水分，外出带个水杯是个好方法。多吃蔬果也是一个重要的补水途径，苹果、葡萄、奇异果、石榴等，都是补水的好帮手。给皮肤补水应是随时随地的，记得随身携带一些保湿爽肤水，选择适合自己肤质的保湿喷雾，拿出来喷喷。
此外，要保证每天的美容觉。因为晚上22:00至次日凌晨2:00是肌肤新陈代谢最快的时间，也是内调最好的阶段。
现在有很多快速去皱的方法，比如肉毒素、玻尿酸、自体脂肪等，但是到底怎么选还是要看皱纹的类型。体位性皱纹只需通过自体脂肪填充或玻尿酸填充就可消除。玻尿酸是一种从生物体内提取的成分，具有非常高的水合能力，进入皮下后使局部组织充盈，起到填充的作用。由于肉毒素的作用是麻痹肌肉，通过阻断运动神经对肌肉的支配减少肌肉收缩，所以肉毒素可用在祛除动力性皱纹上。对于重力性皱纹，可以三者结合使用。IC供图
（运营：吴芯）
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