浙江医院中医内科主任 姚 惠
近日，一个勺子测健康的视频在网上热传，用勺子摩擦舌面，然后用袋子装好，等待一分钟，然后再检查勺子。如果勺子表面干净没有污渍或异味，说明身体健康。从中医的角度来看，这与舌象有关。不过，这种方法其实就是多此一举，把直接可以看见或者感觉到的东西，非要通过一把勺子表现出来。
中医讲究“望闻问切”，而“舌象”这一项就占去了“望”和“闻”。健康的舌像应是舌体柔软、活动自如、颜色淡红，舌面铺有薄薄的、颗粒均匀、干湿适中的白苔，中医常描写为“淡红舌、薄白苔”。
中医观察舌象，主要分成舌质和舌苔两方面。要知道，想要了解是身体哪个脏腑出现了问题，主要是根据舌头的分区，而并不是简单地通过颜色来辨别。
而舌质或舌苔的颜色，常常用于鉴别致病邪气的性质。比如：舌质紫暗，一般考虑有瘀血阻滞，气血不通;舌苔白腻则考虑湿气较重;舌质很红，说明热气旺盛，容易上火;舌苔发黄，也是热气的表现。
再比如气味。如果出现了一般的口臭，会考虑是胃火旺或者心肝火旺，或者有龋齿;如果闻到一些甜腻味，或者常常自己觉得口中有甜腻感，或者常常口干，一般认为脾虚湿重，精微物质运行失常，有可能与糖尿病有关，或者中医称为消渴症。
其实，这样的方式，中间的过程都是幌子，最后还是对中医理论的断章取义。舌象的变化因素有很多，这些不确定因素的存在，绝不是仅凭一把勺子就能判断的。这需要具有专业诊疗水平的医生，通过专业诊断设备和诊疗经验对患者病情进行判断分析，从而采取规范的治疗方案。
近日，一个勺子测健康的视频在网上热传，用勺子摩擦舌面，然后用袋子装好，等待一分钟，然后再检查勺子。如果勺子表面干净没有污渍或异味，说明身体健康。从中医的角度来看，这与舌象有关。不过，这种方法其实就是多此一举，把直接可以看见或者感觉到的东西，非要通过一把勺子表现出来。
中医讲究“望闻问切”，而“舌象”这一项就占去了“望”和“闻”。健康的舌像应是舌体柔软、活动自如、颜色淡红，舌面铺有薄薄的、颗粒均匀、干湿适中的白苔，中医常描写为“淡红舌、薄白苔”。
中医观察舌象，主要分成舌质和舌苔两方面。要知道，想要了解是身体哪个脏腑出现了问题，主要是根据舌头的分区，而并不是简单地通过颜色来辨别。
而舌质或舌苔的颜色，常常用于鉴别致病邪气的性质。比如：舌质紫暗，一般考虑有瘀血阻滞，气血不通;舌苔白腻则考虑湿气较重;舌质很红，说明热气旺盛，容易上火;舌苔发黄，也是热气的表现。
再比如气味。如果出现了一般的口臭，会考虑是胃火旺或者心肝火旺，或者有龋齿;如果闻到一些甜腻味，或者常常自己觉得口中有甜腻感，或者常常口干，一般认为脾虚湿重，精微物质运行失常，有可能与糖尿病有关，或者中医称为消渴症。
其实，这样的方式，中间的过程都是幌子，最后还是对中医理论的断章取义。舌象的变化因素有很多，这些不确定因素的存在，绝不是仅凭一把勺子就能判断的。这需要具有专业诊疗水平的医生，通过专业诊断设备和诊疗经验对患者病情进行判断分析，从而采取规范的治疗方案。
（运营：吴芯）
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