今年5月是全国第二个“胆固醇月”，在中国卒中学会、中国心血管健康联盟联合推出的“生死时速，当心梗脑梗发生时”大众宣传教育活动上，来自心血管、脑血管和糖尿病三大治疗领域的专家向公众提出能救命的“心梗脑梗防治三句话”。
第一句 一旦出现心梗脑梗征兆立即拨打120
抢救心梗、脑梗这样突发的凶险疾病，什么是最重要的?不是先进的医疗技术，也不是多么有效的药品，而是从发病到医院的时间。“时间就是心肌，时间就是生命。”这是北京大学第一人民医院心内科及心脏中心主任霍勇教授常常挂在嘴边上的一句话。
霍勇教授说：“我国每年新增加的心梗患者有200万例，死亡率在三成以上。因为心梗是一个时间依赖性疾病，过了4~6小时抢救黄金期，再高超的技术都束手无策。”
心梗发生时有哪些征兆呢?霍勇教授介绍：“如果患者出现突发性的心前区疼痛，持续20分钟以上仍然不能缓解，并且伴有大汗淋漓、面色苍白、呕吐、恶心、濒死感等症状，就要考虑是心梗。此时千万不要等待，一定要拨打120，同时，把门锁打开，给抢救提供时间。”
比心梗更为凶险的是脑梗，也就是老百姓常说的脑中风，据首都医科大学附属北京天坛医院副院长王拥军教授介绍，我国每21秒就有一个人死于中风。目前我国每年新增脑梗患者超过100万，很多中青年也会中招。
王拥军教授建议，对于脑梗，大家要记住两个120。
第一个120，是脑梗的识别，即看1张脸，因为90%以上脑梗的病人会出现口角歪斜、脸不对称的情况;看2只胳膊，两只胳臂向前平举，如果5秒钟内有一侧无力下垂，就可能是中风征兆;0(聆)听语言，听不清别人说话，或自己无法完整清晰地说话，也是中风症状之一。
第二个120，就是脑梗发作后，一定要尽快拨打120急救电话。一旦错过了最佳的抢救时间，脑组织就会因缺血而发生坏死，这是不可逆的，会造成神经功能障碍，如肢体瘫痪、感觉障碍、偏盲、失语等，严重的甚至造成死亡。
第二句“坏”胆固醇是心梗脑梗元凶
根据《中国心血管病报告2015》最新数据显示，我国心血管疾病患者已达2.9亿人，成为我国所有疾病发病率、死亡率的首位。
霍勇教授说：“中国人冠心病死亡率增加77%的原因是由于胆固醇升高所致。在众多危险因素当中，胆固醇指标异常是导致冠心病、心肌梗死、心脏性猝死和缺血性脑卒中的独立而重要的危险因素。”
王拥军教授指出，坏胆固醇，也就是低密度脂蛋白胆固醇是心梗脑梗的元凶。
血液中的坏胆固醇增多时，会使血液变稠，在血管壁上形成小斑块，逐渐堵塞血管，使血流变慢，引发冠心病和脑卒中等心脑血管疾病。更危险的是，不稳定的斑块破裂或脱落，会在短时间内堵塞血管，从而导致急性心肌梗死或脑中风，危及生命。
北京医院内分泌科主任郭立新教授指出，糖尿病患者更容易出现心脑血管的问题。
糖尿病患者由于多种代谢异常，更加容易出现血管病变，主要是包括大血管病变和微血管病变，大血管病变则主要是动脉粥样硬化的形成而导致的。
因此，糖尿病患者的胆固醇管理可以说和血糖管理一样的重要，甚至更加重要。可是糖尿病患者通常十分重视血糖的管理，却往往忽略了胆固醇的管理。
第三句 长期服用他汀类降脂药物获益大
霍勇教授介绍说：“血脂化验单只显示健康人群的坏胆固醇目标值，而高血压人群、糖尿病人群，冠心病和心梗、脑梗患者都属于‘非健康人群’，他们的目标值应当更低。”
王拥军教授特别强调指出，对于高血脂患者来说，在进行了生活方式的干预基础之上，应该治疗的就必须要治疗，需要坚持服用他汀类降脂药物，以预防心梗、脑梗的发作和复发。伴有血脂异常的糖尿病人群和高血压人群，为了防范发生心梗和脑梗，也应该积极予以胆固醇的管理干预和治疗。”
郭立新教授表示，居民应该定期进行血脂的检查，要及时知晓自己的低密度脂蛋白胆固醇水平，以便评估自己患病的风险，做到早发现、早治疗。
对于缺血性心血管疾病患者及其他高危人群来说，应该每3~6个月就测量1次血脂。
而对于40岁以上的男性和绝经后的女性来说，则应该每年都进行血脂检测。
20岁以上的成年人，至少要每5年测量1次血脂。一旦发现血脂异常，一定要及时就医。
（运营：吴芯）
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