全方位防晒和隔离
不是只有夏天才要防晒，也不是只有在阳光下才要防晒。办公室的各种光源，比如日光灯、电脑屏幕等，都会让我们的皮肤暗哑、老化，失去光泽，所以，即便是每天呆在办公室里，我们也要涂防晒霜、隔离霜。
不要总皱眉
不管工作有多么难完成，不管遇到了多么不顺心的事情，都不要皱眉，不要等到额头出现“川”字纹的时候才后悔。要养成给额头按摩的好习惯，双手从中间向两侧平滑就可以了，既能展平细纹还有助于血液循环。
注重护眼
除了电脑辐射，工作压力、熬夜加班也会让我们的眼睛逐渐老化。所以，平时我们要加强眼部护理，每天早晚用眼霜按摩眼部，定期做眼膜。用电脑时间不可太长，每一小时休息十分钟，远眺放松紧张的睫状肌。
（运营：吴芯）
网友评论