夫妻经常拌嘴很常见，但吵架并不能真正解决问题，反有损于婚姻质量。根据不同吵架的原因，提供给你4个吵架时的“灭火”方案。
为钱吵：说出彼此需求 如发现总为钱的问题吵架，那么夫妻俩的金钱观可能有不小差异，比如有些妻子会用上千价格买一个包，但丈夫觉得毫无必要。
解决方法：讨论一下你们的短期和长期生活目标，说出你打算解决的优先事项，对各自目标相互妥协，例如，有了钱后到底是环球旅行，还是买房子。
为家务事吵：设计折中方案 这是夫妻吵架最常见的原因。男女很难公平分配家务活。
解决方法：首先，解释存在的问题;其次，分享对这个问题的解决方法;最后，与伴侣共同合计出折中的解决方案。解释清楚家务活为什么让你烦恼，并让伴侣理解你的困扰。
为各自家庭吵：设身处地着想 如果丈夫觉得妻子总是向着家里人，每年只到婆婆家看望一次，或是妻子抱怨婆婆来家探亲的次数太多，根本原因在于双方没有优先考虑对方的感受。
解决方法：最好的方法就是设身处地从对方角度思考问题，理解TA为自己家人说话的心理，并希望对方也能照顾到自己家人的想法。
为性生活吵：多腾出时间沟通 无论是为了性生活太多、太少还是缺乏花样而争吵，问题的根源是夫妻缺乏沟通。
解决方法：腾出专门的时间来探讨对性生活的期望。在前戏或性生活过程中谈论这些会让对方感到羞愧，或是采取防御态度。夫妇可每月开一次“婚姻现状座谈会”，讨论婚姻关系中各种问题，包括性生活。
臧芷安编译自美国《女性健康网站》
（运营：吴芯）
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