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好蜂蜜花香味浓

2016-04-01 21:03:13来源:健康时报|分享|扫描到手机
   很多人早上起床有喝一杯蜂蜜水的习惯,可以起到润肠通便、健身强体的作用。可是买蜂蜜的时候,又会发现蜂蜜的种类很多,不知如何挑选。其实,好蜂蜜花香味更浓,而凭结晶等常规方法,其实并不能完成判断蜂蜜的真假。

  蜂蜜中的主要成分是葡萄糖和果糖,约占到65%~80%,蔗糖极少,不超过5%,水分约占16%~25%,维生素、多种无机盐、酶和有机酸含量等约占5%。

  然而,近些年来,蜂蜜市场没我们想象的那么“单纯”,勾兑蜜、造假蜜等经常被报道。据山东省东营市蜂蜜研究所所长宋心仿介绍,目前的假蜂蜜,主要是由真蜂蜜中添加果葡糖浆制成,这样就会降低蜂蜜本身具有的保健价值。

  还有一些质量不太好的蜂蜜没有完全成熟,活性酶等营养成分不足,虽然色泽和口感较好,但是味道有点过于甜腻,而且花香味不明显。

  而完全成熟的蜂蜜,是蜜蜂将采回来的植物花蜜经过反复咀嚼加工,加入了蜜蜂自身唾液中的酶,经过多天的充分酿造,使含水量降至20%以下,各种营养物质达到成熟条件后,蜜蜂会自行吐蜡将其封盖形成封盖蜜。这样酿造出来的蜂蜜,生物活性物质保留的更多,花香味浓,口感也更绵柔细腻。

  平常我们说可以通过结晶和拉丝的方式来判断真假蜂蜜,其实这些方法不一定靠谱,比如椴树蜜和枣花蜜易结晶,而洋槐蜜却不易结晶,加果葡糖浆的蜂蜜也不结晶。又因有些假蜂蜜添加了果胶,可以拉出和真蜂蜜同样甚至更长更细的丝。

  最常见的蜂蜜有椴树蜜、枣花蜜、荆条蜜和洋槐蜜等,大家可根据自身口感和味道及自身的需要来选择,不过现在出现的很多概念蜜,比如玫瑰蜜、桃花蜜、松花蜜、党参蜜等,宋心仿所长则认为这些花大多流蜜很少,即使有,也产量极低,所以大多有“挂羊头卖狗肉”之嫌。

  相关链接:

  近日,由中国养蜂学会、中国蜂产品协会共同主办,山东英特力生物科技有限公司承办的“中国蜂业博览会暨2016年全国蜂产品市场信息交流会”在山东济宁举办,众多专家及企业家与会,共同探索中国蜂业持续健康发展战略。

(运营:吴芯)

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