当前位置:首页 > 时报检索 > 电子报 > 正文

92岁黄永玉:“多情”最养生!

2016-01-25 19:34:18来源:健康时报|分享|扫描到手机
 
2016年开年最火的是什么?猴票!1980年我国发行的第一枚生肖邮票《庚申年》猴票由56岁的黄永玉执笔设计,当时面值仅8分钱,如今售价已涨至1.2万元,身价涨了15万倍。36年过去,已经92岁的黄永玉再次出山为即将到来的丙申猴年设计猴票。

  都说黄永玉是一个有意思的好玩老头。猴年他画了一个横幅“花果山水帘洞一万次代表大会”,每只猴子都在低头看手机。猴王发飙了:“开会了,不要玩手机!”

  他不避讳谈论生死,“我常和朋友们说,我死的时候可得闹清楚我是不是真的死了,记得挠痒或者拿针戳我一下,否则等到送电炉一烧就来不及了。”他不上网,很少用电话,调侃说“电器里我用得最熟练的就是手电筒”,但依旧保持一颗年轻的心,每天看新闻关心世界大事,兴致勃勃地追看家长里短的狗血电视剧,每个周末晚上还一定要看《非诚勿扰》。

  他爱玩,更会玩。他养过猴、猫头鹰以及梅花鹿,但陪伴他最久的还是狗。除了画画和写作,黄永玉曾经爱打乒乒球、拳击、弹钢琴,持续至今的兴趣是抽烟斗,收集烟斗近千个。

  他玩跑车,76岁,他从德国买了一架马车,一度驾着马车在通县的公路上驰骋;80岁,他又爱上一辆宝马敞篷跑车,曾驾着它径直开了20公里。此等拉风,怪不得他老自嘲“我是个90后啊”。

  很多人问及他的养生之道,黄永玉提出了“多情养生”。他说:“不少人进入老年之后,都会产生失落感,认为时日不多,对生活失去信心,消极地打发余年。这不利于老年人的身心健康。人类的预期寿命逐年增长,百岁老人不鲜见;而人们于老年的概念,不过以60岁为限。其实,60岁的老年人尚年轻,尚可活得更潇洒、更‘多情’。”

  “多情”的含意是什么呢?黄永玉这样解释:老年人想健康长寿,就要愉悦心情、增进友情、巩固爱情、注重世情。

  愉悦心情,是指逢事淡然处之,勿与人争高低,尽力培养自己的业余爱好,棋琴书画、种花养鸟,都是最佳的选择。

  增进友情,是指老年人切忌孤独,应广交朋友,参加一些力所能及的文体活动。

  巩固爱情,是指人越是到老年,越要珍惜巩固爱情。即使丧偶老人,也该重组家庭,延续爱情。

  注重世情,是指进入老年,也应注意自己的穿着举止。走路要有精神,举止要干净利落;要讲究卫生、注重仪表。

(运营:吴芯)

网友评论

  • 微信

    因专业而信赖

  • 微博

    微健康,随时随地不随意

  • 手机报

    轻松看健康

×

分享到微信朋友圈