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心脏康复治疗术前就要开始

2016-01-18 12:36:56来源:健康时报|分享|扫描到手机

  需要做冠状动脉搭桥手术的患者,在医生的指导下进行运动康复联合药物治疗可以明显降低术后桥血管闭塞风险。

  建议心脏康复治疗从手术前就开始。

  术前建议每天练习深呼吸、咳嗽训练,以及简单的力量练习,如上肢握拳练习,卧床交替抬高下肢练习,促进肺活量增加。术后可在医生的指导下进行床上和床边的运动。

  刚出院的患者,如果手术非常成功,在没有并发症和合并其他疾病的前提下,合理的运动安排是:

从每天25分钟开始,前后各10分钟慢走,中间5分钟稍加快速度;每周运动5~7天,感觉略有气短即可,有明显不适的时候应该停止运动;第二周如果没有不适,可以将运动时间增加为30分钟,前后各10分钟慢走,中间稍快步走的时间增加为10分钟。以后每周或每两周将中间稍快走时间增加5分钟;1个半月左右实现每天运动一次,每次50分钟,也就是前后各10分钟慢走,中间快走时间达到30分钟。 

(运营:吴芯)

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