（健康时报全媒体报道组记者 范洪岩）少年强则中国强。青少年的健康是国家、社会和每个家庭都在关心的重要话题。但从现有的数据指标来看，我国青少年生长发育过程中在身高、体重、心理等方面都出现了或多或少的问题，12月2日，第九届健康中国论坛邀请生长发育领域专家，解读我国青少年的健康促进与健康管理中出现的问题，指导该怎样为孩子的健康成长保驾护航。
身高管理从0岁开始
全国妇幼健康研究会副秘书长、联合国儿童基金会顾问丁冰
孩子的生长发育是不容错过的，错过了儿童生长发育的黄金时段，就像农民错过了播种季节。联合国儿童基金会在2015年指出了关于儿童长远健康的五大指标，第一个就是成年后的身高，第二是成年后的认知能力，第三是经济创造能力，第四是生殖能力，第五是慢性疾病的风险。把成年后的身高放在了儿童长远健康五大指标的第一项。
身高管理我提倡从0岁开始，不要等到孩子10岁以后才去想孩子不高怎么办，身高管理也是可以从0岁开始的，根据父母的身高可以推算出孩子未来的身高预期，如果有更多的愿望，可以帮助孩子在早期进行身高管理，达到理想的身高。
进行身高管理，身材矮小的问题如何干预?全国有三千多个妇幼健康机构，妇幼保健院，通过初级筛查发现有这些问题的孩子，及时的通过我们的转运体系，转运到相应的医疗机构，及时的去救治。
没有健康的人，一切都是空谈
青少年时期要给健康打下好的基础，但是现实情况不容乐观。有两组数据，一个是青少年的体质，连续20年都是在下降的，从力量，速度，爆发力，耐力，身体的素质在下降。另一组是，自从1979年中国开始有全国性的国民身体素质的统计以来，中国的城市，农村，各个年龄组的青少年的身高，都低于日本。日本2005年颁布了《食育基本法》，提倡营养均衡，食品安全，传承饮食文化。从幼儿期就开始良好的饮食习惯的培养和教育，将饮食的教育和文化延伸到人文的世界观的培养上，在起跑线上就赢了我们一筹。
此外，心理问题在农村的留守儿童中尤其严重，无论是以前我们报道的6100万的留守儿童，还是现在最新报道的父母双方都外出打工的有902万的留守儿童，他们的心理健康问题亟待关注。试想，如果一个孩子从小离开父母，缺少家庭温暖和关爱，甚至不懂得什么是爱，长大以后我们怎么能够期待他来关爱社会，关爱自己，关爱他人?
当然，这些都可以通过健康促进和健康管理来改善，但是现在儿童青少年的健康管理的理念还没有得到推广，健康促进工作开展得也远远不够。除了政府在政策上的倡导和支持，青少年的健康促进和健康管理，需要借鉴国外的好的经验，也需要进一步整合我们社会资源，汇聚合理，家长、学校、孩子们。我们要发挥专业力量，把对儿童和青少年的生长数据的监测分析评估真正做起来，健全标准和规范，对孩子生长发育的需求提供实质性的帮助。
踩着青春节拍，预防性早熟
中国医学科学院北京协和医学院教授伍学焱
我们人生分为两个阶段，在青少年时期向山顶攀爬，是身体基因达到最好的状态，短暂停留之后就开始走下坡了，就是我们衰老的过程。
身体在攀爬阶段，影响生长发育的因素是非常之多，从内分泌的角度来说，比如性早熟或晚，都会对生长发育有影响。如果是性早熟，提前终止生长，就会有问题。尤其是女孩子，如果不及时治疗，容易出现生育能力过早地衰竭，月经初潮来得过早会带来乳腺癌的风险，所以一定要去治疗。
此外，生长发育的过程中，身高也是有章法可循的，起点非常重要，青春期之前每年长5公分，青春期这一跳男孩儿长30公分，女孩子张20公分，如果青春期身高小于1.4米，或者父母身高不理想，就要引起高度重视，以免错过时期。
那么，日常生活中怎么判断一个孩子生长发育的延迟呢?有一些方法，如果发现孩子跟同龄人去比较，矮了5公分以上，这个时候就应该到医院去做一个必要的检查，看背后有没有问题。
衡量儿童的健康，第一个指标永远都是身高
金赛药业总经理、首席科学家金磊
在任何国家，衡量儿童的健康，第一个指标永远都是身高。身高也是衡量国民整个健康水平的一个非常重要的标准。
改革开放30年来，和日本、韩国比较起来，我们中国人的身高，整个平均水平还是偏低。过去30年中国的经济水平是全球第二，已经超过了日本，超过了韩国，为什么中国人的身高水平还没有达到我们临近的日本和韩国人的水平呢?这和我们整个国内，整个儿童的健康管理策略和方法是相关的。
什么原因导致了中国儿童身高增长的相对滞后呢?在很多地方对儿童的健康管理是比较忽视的。有的通过正常身高管理的本来可以避免的，但因为没有得到及时的管理，最后必须要通过药物治疗。
过去20年里，在我们金赛药业，包括其他医疗机构的共同努力下，这个情况发生了很大改变。通过20年的努力，我们上市了生长激素，对中国儿童身高的管理起了非常大的推动作用。
过去很多人认为身高不可治疗，我们改变了人们的观念，开始意识到身高是可以安全治疗的，是可以改变的。过去20年我们治疗了20万名儿童，对于有严重疾病的，或者身高确实非常矮，需要药物治疗的情况下，生长激素是非常好的药物，这是通过多年国际国内的临床实践证明了的。
未来的身高管理，我们可以参照发达国家的系统，用多学科来参与，建立多层次的儿童健康服务体系，通过体系的形成，使中华民族的身高在未来10年、20年中达到理想的身高。我们金赛药业正在积极的投入到这个事业里里，希望在未来10年内，通过我们共同的努力，结合社会的力量，使中国人的平均身高增长5厘米。
此外，在第九届健康中国论坛(2016年度)生长发育分论坛上，还举行了健高儿科青少年儿童身高管理研究基地揭牌仪式。
（运营：吴茜茜）
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