随着大家对于自身营养关注度的不断提升，营养科的门诊量和咨询量也在日益增加。很多人想来营养科咨询一下自己的日常饮食，怎么吃更合理，怎么吃更健康。
但是，营养科作为一个临床科室，也需要患者在就诊前有一定的准备。可能有些患者不太理解，认为一个研究“怎么吃饭”的科室，需要这么麻烦吗?我告诉你我有什么疾病，你告诉我吃什么不就完了吗?并不是大家想的那么简单。
比如，对一个糖尿病患者，我们首先要了解他的身高体重和基本情况：一个消瘦的糖尿病患者和一个肥胖的糖尿病患者，所需的能量肯定不一样;即使都是肥胖的患者，但是不同的年龄，对于能量的需求还是不一样;另外，是否患有其他疾病，比如高血压、高血脂等，是否出现了并发症，是否有尿糖、酮体，血糖是否控制平稳等等，都影响着最终食谱的能量配比和饮食搭配。
好的饮食方案必然还要做到因人而异。只有适合自己的饮食方案才能最大程度上被患者接受，被接受了，才有可能被执行。而能被好好执行的饮食方案，才是可以起到治疗效果的营养方案。所以，我们在了解完患者的基本疾病情况后，还要了解患者的日常饮食情况。由于很多人对自己的饮食情况不知从何说起，所以这部分往往是营养科就诊环节中花费时间最多，得到的消息却最不准确的一部分。
鉴于以上原因，我建议大家在来营养科就诊之前，最好做如下准备：
自行测量身高、体重。(如果是网络咨询的话，还需要提供年龄、性别，是否处于特殊时期，如：妊娠期、哺乳期等);
列清楚所患疾病。如果患有需要长期监测的疾病，如糖尿病、高血压等，请提供近期的血糖、血压情况;
近期的化验单和检查单。最好有肾功、肝功，必要时还需要有B超、心电图、胸片等辅助检查的单据。如果是癌症或手术后的患者，最好还要有相关的病历资料等;
近期的饮食日记。其中包含每日所食用的食物内容，如果有条件，可以记录每种食物的食用量;
有了这些，不但能节省大家在营养科的就诊时间，还能更有效地让医生了解到大家的基本情况，也就能更好地制订饮食方案和饮食建议了。
（运营：吴芯）
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