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营养素不必人人补

2015-10-26 07:40:00来源:健康时报|分享|扫描到手机

  不知从何时起,糖尿病患者额外补充多种维生素和微量元素已变得十分时髦。最近有文章指出,铬离子、锌离子、镁离子、钒离子以及硒离子对于保障糖尿病患者身体健康发挥重要作用,现在市场上也有含有这些离子的糖尿病患者专用药物和保健食物出售。

  补充维生素和矿物质是否有益于降血糖,尚缺乏足够的科学根据,不建议糖友盲目补充。就其中的铬离子而言,对维持身体健康而言是需要的,但是绝大多数人没有必要补充。自来水中含有天然的铬矿物质,人的机体内也含有少量的铬,铬在绿色植物和蔬菜叶子里面含量丰富,因此糖尿病患者不必刻意去补。

 

 

(运营:吴芯)

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