有时，我们醒来后会记得梦里的每个细节，就像真实发生过一样。有时，生活中的某件事似曾相识，像在梦里出现过。梦境是一种虚拟的存在，为何感觉却如此真实?
研究发现，睡眠有一定的生理节律性，在睡眠周期中存在两种不同的脑部电波模式，一种是非快速眼动睡眠期，另一种是快速眼动睡眠期。后者往往会有非常活跃的梦境，从这种状态清醒过来的人通常觉得梦境很鲜活。
科学家记录了19个人的大脑在不同情况下的电势活动。他们发现，在快速眼动期间，眼球的转动方式类似于清醒时候，而这种转动与控制视觉的神经相关联，梦境和真实视觉环境由类似的脑部区域控制。
快速眼动睡眠期和清醒期有着相似的眼球运动模式，与之相关的脑电波活动也存在相似性，如此使得梦境如真实发生过一样，这也揭示了睡眠中眼球运动和大脑活动的关联性。
（运营：吴芯）
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