厂商宣传称，侧卧睡觉会长期压制耳边的血管和穴道，导致清晨起床后出现耳鸣头晕，记忆力减退的状况，尤其对用脑较多的人影响更大。因此，耳枕中央依耳廓形状独特设计了一个小孔，有利于缓解耳朵神经系统的压迫并解除疲劳、少生疾病。
“我从事临床近40年，还没遇到过睡觉耳朵受压引起耳鸣的患者。耳鸣的病因病机很复杂，但耳朵受压并不会引起耳鸣。”江苏省中医院耳鼻喉科主任医师曹济航表示，侧卧压迫的是外耳，而耳鸣耳朵闷是内里原因。耳鸣是神经传导系统的问题，多数因内耳道损伤或者病变引起，耳朵闷则是因为咽鼓管的某些机械性原因，或者炎症引起的肿胀不畅所致。
一般人侧卧睡觉，耳朵和枕头间会留有空隙，并不会将耳孔完全遮住，如果耳朵疼，可能与长时间保持一个睡姿有些关系，翻个身，换个姿势睡觉，情况或许会好些。如果是持续性的耳痛，则极有可能是患上了中耳炎，此时还会伴有耳朵闭塞以及闷胀的感觉。
其实，耳朵也不是不能受压，相反，耳朵上有不少穴位刺激点，对耳朵局部刺激有利于治病防病和养生。江苏省中医院普内科主任医师徐陆周介绍，中医里有一种疗法叫耳穴埋籽法，就是将药籽等置于胶布上，贴于耳部穴位，以手指按压刺激耳穴，通过经络传导，达到行气止痛、宁心安神、调整机体平衡的效果，可以缓解头痛、神经性疼痛、眩晕、失眠等疾病。
徐陆周主任认为，耳枕真正起作用的是里面填充的药材，它其实就是药枕的一种。而药枕是中医的传统辅助治疗方法，对失眠障碍、颈椎病、头痛等疾病有一定的效果，但它也不是通过耳朵起效果的，而是通过鼻腔吸收、皮肤渗透等途径发挥药枕的作用。药枕的填充物一般是芳香性的，以活血、通窍、祛风、止痛功效为主药物。需要注意的是，一般孕妇禁用药枕，而有药物过敏者也要慎用。另外，药枕起效较慢，应长期使用，方能收到较好的效果。
（运营：吴芯）
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